中學生良好習慣培養策略

習慣塑造性格，性格決定命運。但是，到了中學時期培養良好習慣是否已經來不及了呢？本書作為中國青少年研究中心“少年兒童行為習慣與人格的關係研究”課題的重要成果之一，詳盡而深刻地剖析了這一誤區，提出了“中學階段是又一個培養良好習慣的關鍵期”的鮮明觀點，並提出了中學生習慣養成的具體策略。研究發現，當代少年的習慣況如下：傳統性習慣較好，時代性習慣不足；重視私人性習慣，忽視公共性習慣；強調動作性習慣，忽視智慧性習慣。因此，本書將行為習慣培養的重點確定為時代性、社會性性和智慧性三個方面，集結了五年研究之精華，從做人習慣、做事習慣、學習習慣三大方面入手，結合中學生身心發展特點尋求突破。

本書適合中學生家長、教育工作者及中學生群體，也兼及小學生的父母和老師閱讀。

本書作為中國青少年研究中心“少年兒童行為習慣與人格的關係研究”課題的重要成果之一，提出了“中學階段是又一個培養良好習慣的關鍵期”的鮮明觀點，並提出了中學生習慣養成的具體策略。全書將行為習慣培養的重點確定為時代性、社會性和智慧性三個方面，集結了五年研究之精華，從做人習慣、做事習慣、學習習慣三大方面入手，結合中學生身心發展特點尋求突破。

孫宏艷，中國青少年研究中心少年兒童研究所所長，副研究員。自從事少年兒童研究工作以來，在各期刊雜誌發表教育文章400餘篇，先後主持了“多元文化與青少年的成長”課題，出版了《體驗成長——青少年民宿地球村》（副主編）；主持“少年兒童行為習慣與人格的關係研究”課題，出版了《兒童教育就是培養好習慣》（副主編）、《良好習慣締造健康人格》（副主編）、《培養幼兒好習慣》（主編）、《小學生的21個好習慣》（主編）；主持了中國城市少年兒童生活習慣研究課題，出版了《孩子健康生活的6個要領》（主編）。

第一篇　良好習慣培養　貫穿人生全過程

第1章　中學階段：又一培養良好習慣的關鍵期

1.1　習慣培養貫穿整個人生歷程

1.2　中學階段：又一培養良好習慣的關鍵期

1.3　中學階段如何培養孩子的良好習慣

專欄：做智慧型的父母

第2章　暴風驟雨：中學生及其父母的身心發展特點

2.1　面對青春期子女——操心不已

2.2　面對中年期（更年期）的自我——煩惱不斷

專欄：當“焦慮期”的母親遭遇“輕視期”的孩子

第3章　和風細雨：和諧親子關係推動良好習慣培養

3.1　和諧親子關係的首要責任在於父母

3.2　培養中學生良好行為習慣應遵循的基本原則

專欄：父母該怎樣對待“准青年”

第二篇　做人良好習慣的培養

第4章　孝敬父母有真愛——以孝敬父母為核心的真愛良好習慣培養

4.1　孝敬父母

4.2　珍愛生命

4.3　善待他人

專欄：關愛父母也是孩子的一種責任

第5章　明辨是非講誠信——以明辨是非為核心的誠信良好習慣培養

5.1　誠實守信

5.2　明辨是非

5.3　知錯就改

5.4　文明上網

專欄：向左成長，向右叛逆——十七歲少年的心理斷乳期

第6章　獨立自主敢負責——以獨立自主為核心的敢於負責良好習慣培養

6.1　獨立自主

6.2　勇於承擔責任

6.3　熱心公益

專欄：美國中學生的義工活動

第7章　悅納自我有自信——以悅納自我為核心的自信良好習慣培養

7.1　情緒飽滿，悅納自己

……

第三篇　做事良好習慣的培養

第四篇　學習良好習慣的培養