我的30定律
台灣都市愛情劇
《我的30定律》是由許肇任執導，陳慧如、謝育秀編劇，修杰楷、夏於喬、劉品言、古斌主演的都市愛情劇，於2015年12月12日在台視首播，共16集，每集90分鐘。
該劇以保險經紀業為故事背景，講述了保險經紀人在職場中的辛酸與競爭，以及生活與感情上所面臨壓力的故事。
30歲以前，何美亮的人生只能用“小媳婦”這三個字來形容。大學一畢業就在堂姑的醫療器材公司當業務，她的努力比她的業績亮眼許多，因為她總是很認真的在醫院裡當每個醫生的免費幫傭，她以為成為別人的天使，別人就能幫她簽下訂單，也成為她的天使。
但事實卻不是如此。已經兩季沒有一張大單進來的美亮，在30歲生日那天，被堂姑下了最後通牒，同時，美亮的爸爸竟發生車禍意外，而這場車禍也改變了美亮的人生。何爸的好友欠下龐大債務而自殺了，身為保人的何爸在一夕之間背負了兩千萬債務，美亮被姑姑趕出了公司，工作沒了，又面臨追債，美亮不知道自己的未來在哪裡，30歲的人生，對她而言，好沉重。
我的30定律
| 演員 | 角色 | 備註 |
| 修杰楷 | 遊子傑 | 簡介 保險經紀襄理 |
| 夏於喬 | 何美亮 | 簡介 醫療儀器業務→保險經紀人 |
| 古斌 | 潘威凱 | 簡介 保險經紀人公司法務部理賠主任 |
| 劉品言 | 方文蕙 | 簡介 大型律師事務所律師 |
| 張維尼 | 張小菁 | |
| 張東晴 | 張靜芳 | |
| 馬惠珍 | 游母 | |
| 馬國畢 | 洪襄理 | |
| 潘奕如 | 蔡大姐 | |
| 段可風 | 劉董 | |
| 高麗紅 | 潘母 |
| 出品人 | 東森電視台 |
| 製作人 | 東森電視台 |
| 導演 | 許肇任 |
| 副導演（助理） | 陳虹儒 |
| 編劇 | 陳慧如、謝育秀 |
| 攝影 | 韓紀軒 |
| 場記 | 江孟樺 |
| 發行 | 東森電視台、台視 |
（以上資料來源） . .
 我的30定律 | 遊子傑 演員 修杰楷 32歲，保險經紀襄理。外表看似冷酷，但常隱藏內心真正的情緒，令人摸不透他的想法，明明想要幫助人，卻總忍不住嘲諷對方兩句。對洞悉人心、分析事情非常有一套，往往直指人心，針針見血。感情是他的死穴，總是竭盡所能的保護家人和他在乎的人，即使傷到自己也無所謂。 |
 我的30定律 | 何美亮 演員 夏於喬 30歲，醫療儀器業務保險經紀人。個性直率單純，有話直說絕不拐彎，常自以為很精明，但正義感有餘，判斷力不足，做人做事都以感情為出發點。大學畢業后，去堂姑的醫療儀器公司跑業務，一待就是七年，業績平平，卻是醫院裡眾醫師們的免費萬能助理。 |
 我的30定律 | 潘威凱 演員 古斌 32歲，保險經紀人公司法務部理賠主任。從事理賠工作7年，總是以客戶利益為優先考量。溫暖陽光，體貼細心，總是守候著自己在乎的人，在熟人面前會有意外活潑的一面。他平常都很理智，偶爾會因美亮的不按牌理出牌而氣結。威凱與美亮因理賠案件而越走越近，也讓威凱對美亮有了好感，因而和子傑有了糾葛。 |
 我的30定律 | 方文蕙 演員 劉品言 30歲，大型律師事務所律師。大學畢業即考上律師執照，在大型律師事務所工作，即將成為事務所合伙人。個性強悍、不認輸，眼高於頂，看不起任何能力比她差的人，也不允許自己的人生有絲毫差池。因為看好子傑是支潛力股而與其結婚，她認為世上根本沒有真正的愛情，在認為子傑根本無法達到她的期望后，斷然決定離婚。 |
（以上資料來源）
| 序列 | 曲目 | 歌手 | 備註 |
| 1 | 我的時代 | 派偉俊 | 片頭曲 |
| 2 | 親密的疏離 | 冼佩瑾 | 插曲 |
| 3 | 把你丟進淡水河裡 | ||
| 4 | 謎底 | ||
| 5 | Brand New Day | 袁詠琳 | |
| 6 | 安排 | ||
| 7 | 唱首歌因為思念 |
雖然是劇情上的設定，但修杰楷在拍攝離婚場景時還是會有很多感觸，因為他和劉品言都很進入到角色的狀態里，所以當時會感覺離婚是真實發生的一樣，心情非常複雜。
導演在片場給演員很大的空間跟討論度，讓他們可以自由發揮，劇本也是邊拍邊臨時加內容。
修傑凱和古斌的一場肢體衝突的戲，由於那場戲情緒很重，所以古斌演的非常入戲，到了抓衣領的那刻修傑凱都被他的氣勢震撼。
古斌覺得拍攝打架的戲比背法律條文還要難，他對這方面沒有什麼經驗很難控制力度，拍攝他揪修杰楷衣領的動作就至少拍了5次。
劉品言是第一次演嚴厲的母親角色，她在拍攝時腦中時常會浮現自己媽媽小時候批評她的場景，演繹角色時無形中就模仿了媽媽身上的某些部分。
古斌在劇中飾演律師，由於台詞中法律條文很多而經常NG 。
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雖然是劇情上的設定，但修杰楷在拍攝離婚場景時還是會有很多感觸，因為他和劉品言都很進入到角色的狀態里，所以當時會感覺離婚是真實發生的一樣，心情非常複雜。
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導演在片場給演員很大的空間跟討論度，讓他們可以自由發揮，劇本也是邊拍邊臨時加內容。
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修傑凱和古斌的一場肢體衝突的戲，由於那場戲情緒很重，所以古斌演的非常入戲，到了抓衣領的那刻修傑凱都被他的氣勢震撼。
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古斌覺得拍攝打架的戲比背法律條文還要難，他對這方面沒有什麼經驗很難控制力度，拍攝他揪修杰楷衣領的動作就至少拍了5次。
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劉品言是第一次演嚴厲的母親角色，她在拍攝時腦中時常會浮現自己媽媽小時候批評她的場景，演繹角色時無形中就模仿了媽媽身上的某些部分。
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古斌在劇中飾演律師，由於台詞中法律條文很多而經常NG 。
基本信息
| 播出日期 | 地區 | 頻道 | 時間 |
| 2015年12月12日 | 中國台灣 | 台視 | 每周六晚間 10 點 |
| 2015年12月13日 | 東森綜合台 | 每周日晚間 10 點 |
我的30定律
《我的30定律》很像一盤炒得粒粒分明的金黃色蛋炒飯，乍看毫不起眼，其實舉手投足皆見功力。該劇很好看，編劇用了比一般戲劇更多的篇幅來配置人物和鋪陳細節，情節不機巧、表演不花梢，卻簡單得津津有味。最後值得一提的是，當商業置入成為戲劇集資無法避免的趨勢，該劇示範了一次微妙的成功案例。保險企業的品牌，非但成了片名，還沒有違和感；以保險產業發展成整出職場劇的舞台，經由角色形塑“保險經紀人”這個身分，既互為表裡，也的確豐富了劇情素材，寫實了故事走向，彼此融合讓劇集整體加分（yes娛樂評） 。
