雙椒魚頭

川菜系名餚

雙椒魚頭是一道色香味俱全的名餚,屬於川菜系。雙椒指的是青椒和紅椒。

徠魚頭洗凈,腌制入味;炒鍋旺火滑油,倒入洋蔥末、蒜末等煸炒;煸炒出紅油;調料塗抹在魚頭之上,上籠蒸。青紅椒切菱形片放置在魚頭上,淋紅油即成。口感香辣。

菜品特色


香辣可口

做法


做法一

用料徠
食材用量
魚頭1個
小蔥幾根
半頭
生薑1個
豆豉2勺
雞精1勺
耗油1勺
料酒適量
生抽適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一魚頭清理乾淨,從中間對開兩半
步驟二加點蔥姜料酒和鹽,把魚頭腌制一下去除腥味
步驟三紅剁椒和野山椒分別處理
步驟四野山椒加姜、蒜、豆豉、糖、蚝油和雞精炒出香味,分別放到兩個碗中備用
步驟五裝盤時用筷子把魚頭支撐起來
步驟六分別把炒好的青紅椒在魚頭上左右鋪滿
步驟七把生抽、蚝油、料酒攪拌均勻,調個料汁淋在魚頭上面
步驟八把處理好的魚頭放在Harthsun麥飯石炒鍋上面。上鍋蒸10分鐘后,關火再燜2分鐘
步驟九燒一點熱油
步驟十蒸好的魚頭淋上熱油,爆出香味
步驟十一
步驟十一
步驟十一
點蔥花點綴,顏色漂亮的雙椒魚頭可以上桌啦!

做法二

用料
食材用量
魚頭一個
蒜頭適量
紅椒適量
青椒適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一準備好材料,看魚頭大小和自己口味選擇量
步驟二魚頭洗乾淨不切,放入耗油醬油生粉塗均勻腌著,然後加油
步驟三蒜頭青椒紅椒剁碎,中途加鹽;
步驟四剁碎后青紅椒蒜均勻鋪在魚頭。
步驟五蒸熟(看魚頭大小,這個蒸了大概十二分鐘)
步驟六
步驟六
步驟六
起鍋色香味俱全

做法三

用料
食材用量
魚頭600g
8g
紅剁椒50g
綠剁椒50g
20g
20g
10g
30g
20g
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一魚頭洗凈 去黑膜 清水泡20分鐘
步驟二加入料酒 鹽 白鬍椒 蒸魚豉油腌製片刻
步驟三蔥姜蒜墊底 魚頭上鋪好剁椒
步驟四入蒸鍋 大火蒸13分鐘左右 出鍋加蔥花 淋油 搞定!
步驟五
步驟五
步驟五
鮮香下飯哦

烹飪技巧

1、上蒸鍋時,魚頭上可以澆點剁椒里的水,這樣蒸的時候更容易入味;
2、剁椒的量可根據自己的喜好進行調整。

小竅門

1、只用一種辣椒也可以。
2、腌漬魚的湯汁不能用了。
3、一定要蒸好后,虛蒸三到五分鐘,就是不要揭開鍋蓋。

營養價值


富含蛋白質