平脈

● 英文名稱：Normal Pulse

● 學科來源：中醫藥學—診斷學—切診

● 以緩為極平脈，餘二十六為病脈，定清緩脈，方可定諸病脈，精熟緩脈，即可以知諸病脈，脈之有緩，猶權度之有定平星也。（《三指禪》）

● 正常脈象，特點為：脈勢和緩，往來從容，節律均勻，柔和有力，一息四五至（相當於每分鐘60～90次）。

● 引自全國科學技術名詞審定委員會——術語在線

● 平脈又稱常脈，是指正常人在生理條件下出現的脈象，既具有基本的特點，又有一定的變化規律、範圍。

● 人體的血脈貫通全身，外達肌表，內連臟腑，氣血運行，周流不休。

● 醫者通過手指感覺脈搏跳動的形象，從而反映各臟腑的協調作用、心臟的搏動、心氣的盛衰、脈管的通利、氣血的盈虧等綜合信息。

● 正常脈象特徵是寸關尺三部皆有脈，不浮不沉，從容和緩，不慢不快，一息4～5至，節律一致，不大不小，尺部沉取有一定的力量，並隨生理活動、氣候、季節和環境等不同而有相應變化。

● 正常脈象能反映機體氣血充盈，陰陽平衡，氣機健旺，精神安和的生理狀態，是健康的象徵。

● 古人將正常脈象的特點概括為“有胃”、“有神”、“有根”。

● ● “有胃”，即脈象中有胃氣，表現為脈象從容、徐和、軟滑。

● ● “有神”，即脈象中有神氣，表現為和緩有力。

● ● “有根”，即脈象中有根基，表現為尺脈有力、沉取不絕。

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● 脈象受年齡、性別、形體、生活起居、職業和精神情志等因素的影響，機體為適應內外環境的變化而進行自身調節，因而可以出現各種生理變異。

● 小兒脈象節律偏快，老人脈象偏弦，身高之人脈偏長。

● 斜飛脈、反關脈均為橈動脈解剖位置的變異，不屬病脈。

● 情緒的變化，常導致脈象的變異，當情緒恢復寧靜之後，脈象亦隨之恢復正常。

● 春季脈象偏弦，夏季偏洪，秋季偏浮，冬季偏沉。

● [1] 世界衛生組織（西太平洋地區）.北京大學第一醫院中西醫結合研究所，譯.WHO西太平洋地區傳統醫學名詞術語國際標準。北京：北京大學醫學出版社，2009.

● [2] 鄭洪新。中醫基礎理論。新世紀第四版。北京：中國中醫藥出版社，2016.

● [3] 鄧鐵濤。中醫診斷學。上海：上海科學技術出版社，2013.

● [4] 朱文鋒。中醫診斷學。北京：中國中醫藥出版社，2013.