膀胱俞

● Pángguāngshū BL28

● 來源：《針灸甲乙經》

● 歸經：足太陽膀胱經

● 功效：通利膀胱，疏經活絡，清熱利尿，培補下元

● 屬性：膀胱背俞穴

● 膀胱，六腑之一；俞，輸注。本穴是膀胱之氣轉輸於後背體表的部位，為膀胱之氣輸注之處，主治膀胱疾患，故名。

● 在骶區，橫平第2骶后孔，骶正中嵴旁開1.5寸。

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● 正坐或者俯卧位，兩髂嵴高點連線與脊柱交點，向下數3個椎體，再旁開肩胛骨內緣（近脊柱側點）至后正中線距離的一半，即為此穴。

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本穴的精準取穴採用了骨度分寸的方法，其中，肩胛骨內緣（近脊柱側點）至后正中線為3橫寸，膀胱俞到后正中線的距離為1.5寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。

● 皮膚，皮下組織，臀大肌，豎脊肌。

● 淺層有臀中皮神經。

● 深層有臀下神經分支，第2骶神經后支的肌支及臀上動、靜脈分支。

● 調二便及男女科疾病，例如小便赤澀、不利，癃閉，遺尿，遺精，女子瘕聚，陰部腫痛，子宮內膜炎，腰骶疼痛；腎盂腎炎，尿路感染，結石，前列腺炎，痢疾，便秘。

● 下焦病症，例如腹痛，泄瀉，便秘，坐骨神經痛。

● 糖尿病。

● 直刺0.8～1.2寸；可灸。

● 指壓按摩：用指腹按揉，每次3分鐘。

● 灸法：艾條懸灸10～15分鐘；艾炷灸5～7壯。

● 《針灸甲乙經·卷七》：熱痓互引，汗不出反折，尻臀內痛，似癉瘧狀，膀胱俞主之。

● 《備急千金要方·卷三十》：堅結積聚。

● 《銅人腧穴針灸圖經·卷四》：治風勞腰脊痛，泄利腹痛，小便赤澀，遺溺，陰生瘡，少氣，足䯒寒拘急不得屈伸，女子瘕聚，腳膝無力。

● 配中極、關元、水道、腎俞、膀胱俞、足三里，治良性前列腺增生症。

● 配小腸俞、白環俞，治小便赤黃。

● 配腎俞，治尿閉、遺尿。

● 配陰陵泉、下巨虛、天樞，治腹痛泄瀉。

● 配神闕、關元、氣海、命門、腎俞，治腦卒中后急迫性尿失禁。

● 配腎俞、曲泉、三陰交，治前列腺炎。

● 配中極、陰陵泉、三陰交、行間，治小便不利。

● 配陰廉、血海，治陰部瘙癢、淋濁。

● 配委中、風市，治腰腿痛、下肢癱瘓。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.

● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.