槳頻

賽艇運動技術術語

槳頻(tempo)是賽艇運動技術術語,指單位時間內的划槳次數。

基本介紹


槳頻(tempo)
槳頻
槳頻
即比賽全程所划的槳數除以比賽成績。從生物力學觀點看,船速是由划槳頻率和划距決定的。這兩個變數又受到技術和器材等方面的影響。因此提高船速主要從划距和槳頻兩個方面提高,但是槳頻不可能無限地增加,更不能為了增加槳頻而降低划水的效果。提高槳頻必然降低划距,加上高槳頻會影響船身穩定,選手用力跟船身的協調就變得困難,划水效果變差,船速下降。所以要在槳頻和划距之間把握一個平衡量。賽艇比賽的槳頻從30—40槳/分不等。以男子八人賽艇的槳頻為最高,尤以起航時的槳頻更為突出,甚至高達48槳/分。在訓練中不同的槳頻往往可以反映出不同的訓練強度。