避孕

● 1.安全期避孕法

● 安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。採用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期。婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，在排卵期的前五天和后四天里性交容易受孕，所以又稱為危險期。

● 對於月經規律的人，排卵期的判斷相對簡單，按月經周期來推算排卵期即可，即下次月經來潮前的第14天。但月經會隨著身體的健康情況、環境改變及情緒波動等發生改變，這樣按 月經周期推算出來的排卵期就不夠準確，故避孕失敗率很高，通常情況下這種方法僅適用於月經周期正常、夫婦長期生活在一起並能正確掌握推算安全期的人使用，不建議作為避孕的首選方法。

● 2.避孕套避孕法

● 避孕套也稱安全套，其安全性體現在兩方面，一方面是與安全期避孕法相比，避孕成功率高，如果使用正確，其避孕率可以達到95%以上。與口服避孕藥等方法相比，使用避孕套幾乎沒有副作用，除了能避孕外，還能預防滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎、生殖道皰疹病毒、尖銳濕疣、梅毒、艾滋病等性傳播疾病。

● 3.口服避孕藥

● 口服避孕藥的主要成分是人工合成的復方雌激素和孕激素。按避孕作用的時間長短不同分為長效、短效和速效（探親）3種。目前最常用的是復方短效口服避孕藥。

● 復方短效口服避孕藥服用簡便，避孕效果可靠，對人體無害，且不影響今後生育。一般在月經來潮第5天晚飯後睡覺前服藥，每天服一片，連服21天，停葯7天。再開始下一個周期的避孕。

● 探親避孕藥適用於探親連續居住10天以上的對象，可於同房后服用，不受月經周期限制。探親超過兩周應改服避孕藥。

● 長效口服避孕藥，初次服藥於月經來潮的第5天午飯後，服1片，間隔20天服第二次，以後就以第二次服藥日為每月服藥日期，每月服一片。

● 4.避孕針 

● 單純孕激素避孕針，在月經來潮第5天注射一針，以後每3個月一次。 單純孕針使用后，約2/3的婦女有不規則出血。可應用於哺乳期婦女。

● 5.皮下埋植避孕法

● 皮下埋植避孕法是將一定劑量的孕激素放在硅膠囊管中，然後將此管埋藏於皮下，使其緩慢地釋放少量的孕激素，從而起到避孕作用。膠囊管埋入皮下組織后，立即開始緩慢地釋放避孕藥，24小時后即可起到避孕作用，有效避孕時間為5年。在使用初期可能出現月經不準、經期延長、經量增多和月經失調等現象，個別婦女還會閉經。

● 40歲以下需要長期避孕的婦女，只要身體健康，均可採用此種方法避孕，尤其適合於使用節育環容易失敗的婦女、不能按時服用避孕藥的婦女以及對做絕育手術有顧慮的婦女。

● 6.宮內節育器

● 俗稱的“上環”， 多用於產後婦女，是常用的比較安全可靠的避孕方式。個別案例放環后可能會有月經量增多、經期腹痛、子宮穿孔或誘發炎症。有婦科炎症、月經不規律或過多、生殖器腫瘤的女性不宜帶環。

● 7.輸卵管結紮

● 輸卵管結紮術是把雙側輸卵管結紮，阻斷卵子通往子宮的通道，以達到婦女永久性絕育目的的手術。適用於期望永久性絕育且無手術禁忌證的成年婦女。只希望暫時性或可逆性避孕的婦女不適用於此手術。 

● 8.輸精管結紮

● 男用避孕方法，適用於期望永久性絕育且無手術禁忌證的成年男性。

● 9.體外排精法

● 體外射精避孕法雖然簡便，但並不可靠，失敗率較高。

● 男性避孕以避孕套效果較佳，應用較廣，特別是近年由於艾滋病發生率增加，避孕套亦可有益於艾滋病的預防。女性避孕方法主要包括藥物避孕法、工具避孕法和安全期避孕，其中以口服、注射藥物避孕和宮內節育器應用較多。

● 此外，處於不同的時期，不但其生理狀況不同，因此，各個階段的最佳避孕方式也不同。

● 1.新婚夫婦

● 以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。

● 2.探親夫婦

● 以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳。

● 3.乳期婦女

● 以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳。

● 4.獨生子女夫婦

● 以女用短效口服避孕藥為佳，如需要再生，停服避孕藥即可。子女幼小，男女雙方不宜行結紮術，以防子女意外。如果不再想生育了，以結紮術為最佳。

● 5.更年期婦女

● 以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳。