保健氣功學

該書有動功、靜功和按摩等保健方法，陰陽匹配，辯證施功，能較快地調動人體潛能，又以及東方傳統醫學文化陰陽、五行、經絡等學說的理論為指導，使練功者明白其道理並在較短的時間內產生較大的功效。