警棍盾牌術

具有防護性強的攻防動作

警棍盾牌術教案 目的:通過訓練,使同志們了解盾牌的基礎知識。

動作詳情


警棍盾牌術基本動作
1.左檔劈擊 2.右格掃劈 3.下掃挑砸
4.擺擊撩劈 5.下截推擊 6.上架劈擊
1.劈彈戳擊 2.上挑下切 3.撩劈下砸
4.左擋掄掃 5.橫踢推擊 6.掄掃下劈
7.左擋抄擊 8.轉身劈推 9.側踹前戳
10.側擺劈擊 11.右格橫掃 12.上架劈擊