精神修養

修養，指人的綜合素質；道家的修鍊養性等。語出唐 呂岩《憶江南》。

精神即“精氣”與“元神”，是一種暗物質（量子物質）。

哲學上，精神的定義，就內涵方面而言：精神是過去事和物的記錄及此記錄的重演。

（1）精神物是過去事和物在現實物中的記錄。

（2）精神事是精神物在現實物中的重演。