自我觀念，是指個體對自身的認識。人出生以後在與他人的交往中基於個人生活實踐經驗而形成，同時受他所處的社會文化歷史背景的制約。馬克思指出：“人是拿別人當作鏡子來照自己的。”隨著社會實踐的深入而不斷調整與修正。有準確與歪曲之分。前者以自我評價與社會評價相一致為基礎；後者指自我評價與社會評價不符。
自我亦稱自我意識或自我概念，主要是指個體對自己存在狀態的認知，是個體對其社會角色進行自我評價的結果。在我們的經驗中，覺察到自己的一切而區別於周圍其他的物與其他的人，這就是自我，就是自我意識。這裡所說自己的一切指我們的軀體，我們的生理與心理活動。