戀愛自由式

游德泳會是當年在香港游泳界的飛魚王子游德所開辦的泳會，泳會成立的初期，有很多學生亦會慕名而來，但直至近年，游德因為對指導別人游泳失去興趣，所以放在泳會的時間越來越少，反而非常積極發展泳池旁小食店的生意，泳會的名望因此越來越低。

徠游德本有游嫻與游穎兩個女兒，但因他早年與妻子水健兒誤會分開，而健兒帶著幼女游穎離去，從此沒有再聯絡，所以只剩下長女游嫻與他相依為命；游嫻天生長短腳的缺憾，因此她甚少游泳，但對於游泳的理論卻有很深入的研究，所以閑時她亦會代替游德指導小孩子游泳。

一天，游德泳會所屬的泳線被另一間泳會霸佔了，原來香港游泳組織已決定將除掉游德泳會的屬會資格。游德知道這個消息后，立刻與師弟召開緊急會議，因為泳會的前途直接影響小食店能否繼續以超低租金經營下去，三人根本緊張小食店多於冰會，遂決定不顧身世，同組織的主席夫人求救，希望能讓泳會久延殘存下去。與此同時，隨母在美國生活的游穎因意氣而趁暑假來港，欲找來在網上結婚的“老公”相伴散心。然而，在游穎心底里其實隱藏著來港尋父的心愿。巧合的是，游穎的網上“老公”原來是塗少磊。而少磊卻將大學同學兼好友湯繼樂的照片當作是自己。很快，游穎知道被耍，氣憤地纏著繼樂及少磊，要二人一起助她找尋生父。

過程中，被游穎看到游德一副師奶無能相，怎也不會是曾經風光的飛魚王子。及后更發現原來游德正正是她的親生父親，更是感覺羞恥，難以接受。而這種對親父卑視的態度，當然令親姊游嫻反感，姊妹倆在不太愉快的情況下相認。在湛時庭的苦肉計下，終於將游德等師兄弟對游水的奮鬥心再度激發起來，眾決定接受組織主席夫人的建議，就是在暑假末的終極大賽中，贏取得一定分數，以挽救泳會。游嫻在與游穎的相識過程中，發現游穎的泳術高超，一心要游穎加入泳隊出賽，但知與游穎的誤會難以一時化解，見游穎以為弄傷了她的長短腳，便以此要脅。果然，游穎不虞有詐，應承參加泳隊。當然，游嫻長短腳是天生的，不是游穎所造成的事實，很快便被揭發，游嫻以家姐身份懇求游穎留下泳隊，口硬心軟的游穎雖然答應了，但往後每每得寸進尺，令已處處忍讓的游嫻也會勞氣，形成倆姊妹既欲互相了解，又互相拗氣，在拗氣之中又互相認識，建立親情的微妙關係。

這個暑假甫開始，游嫻的生活起了很大的變化。同時，游嫻一直暗戀的湯繼樂，也是遇上重大的家庭變故，就是父親生意失敗，宣布破產，本為醫科大學一年班的繼樂，面對肩負家庭經濟，個人學費的重擔，在少磊的介紹下，進了古政的Teens體育用品公司工作。

健兒得古政的通風報訊，也回到香港來。因健兒了解到小女兒游穎欲得父愛的心態，同時也惦念大女兒游嫻，加上多年來對游德其實還未忘情，故此欲來港一家團聚。游嫻、游穎相處間，雖然經常地鬥氣，但始終血脈相連，姊妹情不經不覺間萌芽起來。游嫻發現游穎對繼樂甚有好感，因自卑心作遂而決定對繼樂的愛意更加收藏。直至一天，怕水的繼樂不慎遇溺，游嫻、游穎姊妹倆同時不顧一切地跳進水中拯救繼樂，愛之深推使游嫻速度倍增，竟比游穎更先一步游至繼樂身邊將之救起。事件中，游穎看出遊嫻對繼樂原來是那幺著緊，這不是愛是甚幺。但是繼樂卻誤會了救他的人是游穎，對游穎多添幾分好感，而游嫻也順水推舟將二人成全。這一切全給游穎看在眼內，本著逞強的心，游穎沒有將誤會即時澄清，成為她與親姊游嫻之間的一道刺。

可是，就在繼樂開始正視游穎對自己的好意，開始認真想及感情事的同時，偏偏令繼樂更加意識到自己所愛的人，並不是游穎，而是在他家庭巨變后，鼓勵他、幫助他接受現實，克服困難的游嫻。在游嫻、游穎、繼樂的微妙感情三角之間，這一切不過是青春路上的部份印記，是成長過程中的陣陣漣漪。比賽臨近，大家本以為勝券在握，可是臨出賽前，有隊員受傷，天使隊成員缺一不可，惟最後關頭，在游穎的極力鼓勵之下，游嫻再披上戰衣，與天使隊其它隊員並肩出賽，誓要贏得錦標冠軍。

豆瓣評分：7.1

Busy姐一副全為別人著想的樣子不知為什麼也莫名招人討厭，好像很替人著想，事實上只是把事情一再複雜化。自己的權利都不去捍衛，好像很替人著想，但一再容忍別人的侵佔也不過是到最後讓周圍的人看不過眼又出手幫忙搞到事情亂七八糟而已。有事都喜歡收收埋埋躲躲閃閃，總是委屈得讓人氣憤又覺得無聊。Rain就更加讓人生氣。又喜歡妒忌又喜歡猜疑，還經常以任性之名到處刺身邊的人。不是你任性就你最大。而且想法奇怪，三歲小孩都知道不是你對別人付出別人就一定要接受你的愛情。為什麼編劇要把人物編得這麼奇葩極品。還有她的好勝也很討人厭，都不明白為什麼她覺得她在什麼方面都應該是贏家，憑什麼。美少女之前一直都表現不錯，但是為了喜歡的人偷設計圖就實在可恥而且不值得原諒。愛人愛到沒有原則錯得不得了。而且這麼大個人做事都不知道後果嗎，到後來看到好朋友被冤枉公司又要倒閉還好像很意外。還有那對父母也是典型得很多tvb劇冤家，每次有誤會，總是有一個人不聽解釋負氣而去，然後另一個又死不澄清，沒事找事。（豆瓣網）

該劇沒有了一幫熟口熟面的老演員，換上了一批新面孔，對觀眾來說，少了一份親切感，卻多了一點新鮮感。以游泳為題材的《戀愛自由式》搶得“天時”和“地利”，主角陳文媛和蕭正楠等一幫俊男美女常常以泳裝示人，又穩賺了“人和”，且極富青春活力。蕭正楠扮演的富家子湯繼樂斯文有禮、樂於助人，最大缺點就是怕水；陳文媛扮演的游嫻是個“傻大姐”式的人物，頗有鄭秀文、楊千女華的影子，是一種十分流行的角色類型。（金羊網評）