感元
感元
感元,即“表象系統”,是NLP的術語之一,是人們行為運作的幕後操手,也是NLP用以解讀個人行為策略及引導技術的基本原素。
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感元,即“表象系統”,是NLP的術語之一,分別是人類運作的六種感元(一般分為五種),是人們行為運作的幕後操手,也是NLP用以解讀個人行為策略及引導技術的基本原素,表象系統分列如下:
視覺表象(Virtual;常用V表):總合外在視覺刺激及內在圖像式想象,皆歸類於視覺表象之中,當一個人在使用視覺表象的時候,常會用一些話表達,譬如說:「這計劃看起來很不錯。」,這時這個人就在運用他的視覺表象系統。
聽覺表象(Auditory;常用A表):包含外在聽覺刺激,或本身聲音的回憶和自我對話,當有人說:「這派對聽起來很棒。」,這時候他可能正在使用他的聽覺表象系統。
觸覺表象(Kinesthetic;常用K表):凡是觸摸一物的質感,或是內在情感的發生,都屬於觸覺表象的範圍。
嗅覺/味覺表像(Olfactory/gustatory;常用O表):這是一個少被提及的表像系統,因為在NLP的發生地─美國,這種表象是當地文化少用的表象,所以對人類行為也屬於次級的影響,當然這得視情形而定。以上為表象系統的簡介,各系統皆有其更深刻的內涵,舉聽覺表象為例,就可在分為數字化的言語與高低起浮的音質,視覺也有區分大小、光暗、及形狀等,對於表象系統描述的精細度,則端看使用當時的任務目標而定,舉例而言,要描述一個人對於外在的聽覺刺激反應,則可能不用特別說明細節,而如果要強調他使用了自我對話,則可以標記其使用了數字語言(Ad)以說明。我們可以通過視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺這五種感覺來感知客觀事物,並通過這五種感覺來表象。因而這五種感覺在NLP里,被稱為表象系統或稱為感元。
感元是構成感知和表象的基本單位,而每一種感元又包含著很多要素。
比如視覺表象系統中的大小、色彩、形狀、距離、方位等;聽覺表象系統中的音量、音調、聲音的位置、聲音的速度等;觸覺表象系統中的強度、壓力、重量、溫度等;嗅覺表象系統中的氣味的濃度、氣味的遠近、氣味的位置等;味覺表象系統中的味道的濃度等。
感元是構成感知和表象的基本單位。