磷酸原系統

CP釋放的能量並不能為細胞生命活動直接利用，必須先轉換給ATP。ADP+CP→（磷酸激酶）ATP+C這種供能系統稱為磷酸原系統。（ATP-CP系統）該供能系統提供能量較少，骨骼肌幾秒鐘的收縮即可將此系統提供的能量消耗完。