餘光恐懼症
餘光恐懼症
餘光恐懼症是社交恐懼症中的一種。餘光恐懼症是多種因素共同作用的結果，成長經歷、個性、教養方式、從小接受的某些信念、心靈上的重大創傷或是強迫症癥狀的泛化等。餘光恐懼症表現為害怕自己的餘光，對餘光注意到的人或物體心存恐懼。對自己的餘光感到恐怖，只要發現餘光出現，就想通過某些方式消除，且感到緊張並分心。餘光恐懼症主要治療方法有心理治療，輔助以藥物治療。餘光恐懼症會嚴重影響患者的正常社交。餘光恐懼症積極治療后，預后較好；若癥狀嚴重者，預后稍差。
● 精神心理科
● 是多種因素共同作用的結果，成長經歷、個性、教養方式、從小接受的某些信念、心靈上的重大創傷或是強迫症癥狀的泛化等。
● 害怕自己的餘光，對餘光注意到的人或物體心存恐懼。對自己的餘光感到恐怖，只要發現餘光出現，就想通過某些方式消除，且感到緊張並分心。
● 餘光恐懼症依靠精神心理科常規檢查、腦電圖檢查、心理測試等幫助確診。
● 了解患者的精神情況及心理狀態。
● 為了確診精神分裂症、躁狂抑鬱症、精神異常等，可做腦電圖檢查，排除包括癲癇在內的腦部其他疾患。
● 來衡量個體心理因素水平和個體心理差異的一種科學測量方法。
● 醫生診斷餘光恐懼症，主要依靠臨床癥狀。
● 用餘光看人或物體時，產生強烈的緊張焦慮情緒。
● 目光此時不受自己的控制，無法自由移動。
● 伴有痛苦的自主神經癥狀。
● 迴避行為。
● 一些其他疾病也可能會出現用餘光看人或物體時，產生強烈的緊張焦慮情緒等癥狀，容易與餘光恐懼症混淆，這些疾病有焦慮症等。
● 如果出現以上類似的表現，需要及時去醫院就診，請醫生進行檢查和診斷。醫生主要通過病臨床癥狀、輔助檢查等來排除其他疾病，做出診斷。
● 餘光恐懼症主要治療方法有心理治療、藥物治療、其他治療。
● 可通過抗焦慮藥物調節緊張和焦慮癥狀。
● 運用森田療法的“順其自然，為所當為”，可使輕症患者的癥狀減輕或好轉。
● 餘光恐懼症會嚴重影響患者的正常社交。
● 餘光恐懼症積極治療后，預后較好；若癥狀嚴重者，預后稍差。
● 積極自我暗示、接受自己，不可一味排斥自責，努力嘗試接受才可緩解癥狀。
● 正確的教育孩子。
● 多多參加集體活動，培養興趣愛好。
● 克服內向性格，多多和陌生人交流。
● [1] 許冬梅，楊芳宇。精神科護理學。第2版。北京：北京大學醫學出版社,2015.
● [2] 沈漁邨。精神病學。第5版。北京：人民衛生出版社,2017.
基本信息
- 多發人群
- 社交恐懼症患者
- 原因
- 性格因素
- 是否傳染病
- 無