外滸沙灘位於福建省霞浦縣，獨處東沖半島，一千多米長，二百餘米寬，似一匹遺落人間的天上錦緞。沙如金粉，坡度平緩，有如秋色著地的運動場。
外滸沙灘，有詩云“此地黃沙細如塵，輕車駛過了無痕”據說外滸灘沙細凈純美，蓋因對面馬刺島彌集粗砂，潮漲汐落，淘盡粗陋之故。夏日，或展臂輕波，或衝浪搏擊，游弋於碧海藍天，感恩與上蒼造化，令人身心俱融榮辱皆忘；或赤足灘頭，或靜卧沙毯，任海風拂面，聽漁歌悠揚，則如置身詩畫之中。穿灘揀拾貝殼，波瀾不驚橫生童趣；臨水堆砌沙器，幡悟指間即存哲理。在這裡，陽光、海浪、沙灘，俱是擋不住的誘惑。
福建省霞浦縣