蔥油鱸魚

蔥油鱸魚

蔥油鱸魚是一道色香味俱全的特色傳統名菜,在江南地區尤為盛行。蔥切絲,把香菜切段備用。將魚放入沸水鍋內,加入適量精鹽煮熟,撈出放入盤內,把適量精鹽、味精撒在魚身兩側。

再將其放平盤中,將蔥、香菜、醬油放於魚上。將香油燒熱,澆在魚上即成。

原料


蔥油鱸魚
蔥油鱸魚
鱸魚、嫩姜、香菜、香油、醬油、精鹽、味精

做法


做法一

用料
食材用量
鱸魚一條
青紅椒110g各半個
大蔥一段
蒸魚豉油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
步驟: 1、腌魚:鱸魚洗凈,中間剖開,再在魚身上划三刀,方便入味。取適量鹽抹在魚身上,鹽不要太多,因為腌制過後不洗,直接燒的,鹽太多會很咸。抹好鹽再放幾片薑絲撒在魚身上,腌制20分鐘。 2、把魚隔水蒸,要涼水的時候就放魚哦。水開后再蒸10分鐘,拿出魚,棄湯汁,這蒸魚的湯汁會有腥味。 3、把切好的薑絲、青紅椒絲,蔥絲按順序撒在魚身上,淋上適量蒸魚豉油,另起油鍋,把油燒熱,用勺子舀著均勻的淋在魚身上,整條魚都要淋到,美味的蔥油鱸魚就完成了,這也是一道簡單又美味,而且還能上的了檯面的菜哦!

做法二

用料
食材用量
新鮮鱸魚一條
大蔥兩段
生薑五片
料酒一大勺
白鬍椒
三小勺
蒸魚豉油/魚露
小蔥一大把
醬油半小碗
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
蔥姜料酒腌醬油腌制半小時,蒸時倒上兩滴食用油,可保護魚的水份
步驟二
步驟二
步驟二
開鍋鄭9分鐘(根據魚大小調整時間)蒸好備用。
步驟三
步驟三
步驟三
開鍋放入10粒花椒最好用大紅袍,放入小蔥蔥葉段一大把,小火把蔥熬焦如圖
步驟四
步驟四
步驟四
蔥好倒入醬油,醬油全部冒泡趕緊關火,倒入蒸好的魚上,即可享用美味呦

做法三

用料
食材用量
鱸魚一條
3根
料酒適量
生薑適量
醬油適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
鱸魚一條,清理乾淨,洗凈,魚身上劃上花刀。
步驟二
步驟二
步驟二
魚身上均勻的抹上少許鹽,放入料酒,薑片,上鍋蒸15分鐘。
步驟三
步驟三
步驟三
蒸熟的鱸魚倒上適量的醬油,撒上蔥花。
步驟四
步驟四
步驟四
潑上熱油,好吃的蔥油鱸魚就做好了。

營養價值


營養豐富

菜品特色


魚肉細嫩,清香適口。逢年過節時必備的菜肴。