補腎八寶粥

補腎八寶粥是一道特色美食。主要製作食材有黑豆、黑米、大米、黑芝麻、百合、薏米、核桃、花生等。

1. 黑豆一小把	補腎八寶粥
2. 大米 2把	補腎八寶粥
3. 黑米 2把	補腎八寶粥
4. 黑芝麻一小把	補腎八寶粥
5. 百合 10片	補腎八寶粥
6. 薏米 3把	補腎八寶粥
7. 核桃/花生 2個/1小把	補腎八寶粥
8. 紅糖 80g	補腎八寶粥
9. 每天中午就把這些放碗里先泡著	補腎八寶粥
10. 晚飯後就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。	補腎八寶粥
11. 第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！	補腎八寶粥