炒雞

特色傳統美食

炒雞是一道特色傳統美食。做菜時,關鍵是事先把雞腌制好,加入適量的鹽、醋、花椒、茴香、辣椒、料酒等,配料越多,味道越好。網路用語中因與超級諧音,也被當作超級使用。烹飪簡單,營養豐富。

小貼士:炒雞時,適量加水,以免炒干鍋,不然就不好吃了。

食材


油、鹽、蔥、姜、辣椒、花椒、茴香、水、料酒適量。

做法


做法一

用料
食材用量
黃瓜半根
胡蘿蔔小半根
干黑木耳10g
雞蛋2個
清水10g
適量
食用油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
乾的黑木耳提前泡發;
步驟二
步驟二
步驟二
黃瓜洗凈切薄片;
步驟三
步驟三
步驟三
胡蘿蔔切薄片,雞蛋敲在碗里打散備用;
步驟四
步驟四
步驟四
雞蛋要想炒的嫩,在蛋液里加10g左右的清水,攪打均勻;
步驟五
步驟五
步驟五
炒鍋燒熱,放食用油,倒入雞蛋液;
步驟六
步驟六
步驟六
翻炒幾下,雞蛋液凝固即可盛出備用;
步驟七
步驟七
步驟七
炒鍋里再放入適量的食用油,下胡蘿蔔片翻炒幾下;
步驟八
步驟八
步驟八
再放進泡發洗凈的黑木耳,翻炒。注意一下,黑木耳在炒鍋里遇熱會發出“噼啪”的響聲;
步驟九
步驟九
步驟九
等到黑木耳翻炒至熟后再放進黃瓜片和雞蛋塊,加鹽調味后翻炒幾下,就可以出鍋了;
步驟十
步驟十
步驟十
一盤色香味俱全的家常小炒就可以上桌開吃了。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
四種食材四種顏色,搭配起來還是挺賞心悅目的,口味偏清淡,

做法二

用料
食材用量
雞蛋2枚
大洋蔥1個
生抽1勺
1/4小匙
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
將洋蔥從中間切開,然後放入水盆中浸泡一會,這樣可以防止切洋蔥時飛濺的汁水使眼睛流淚。同時將切洋蔥的刀放入冷凍室,冷凍一會兒,也是防止洋蔥汁水飛濺的。可以使用雙重措施,這樣可以有效地防止洋蔥辣眼睛。
步驟二
步驟二
步驟二
在浸泡洋蔥的時候我們來製作雞蛋。將雞蛋倒入大碗中,加少許料酒,用筷子打散雞蛋。
步驟三
步驟三
步驟三
平底鍋加入食用油燒熱,倒入打散的雞蛋,然後用鏟子快速攪拌,煎出薄而鬆散的雞蛋餅,取出備用。
步驟四
步驟四
步驟四
取出泡好的洋蔥,切成洋蔥絲。炒鍋中加入食用油,燒熱后倒入洋蔥絲,大火炒出香味,加入生抽和食鹽,炒至洋蔥變軟后加入雞蛋,加入雞蛋后不用再加調料,翻炒均勻就可以出鍋了。

做法三

用料
食材用量
西紅柿2個
雞蛋3個
2克
小蔥少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
1.準備好食材,番茄要選熟透的番茄,這樣炒出來的才好吃。
步驟二
步驟二
步驟二
2.雞蛋打散,放入1克鹽提味兒,少許白醋去腥。
步驟三
步驟三
步驟三
3.鍋中多放點油,待油加熱至冒煙后,放入雞蛋炒至定型。
步驟四
步驟四
步驟四
4.雞蛋取出,西紅柿取1/4切丁,剩下的切塊。
步驟五
步驟五
步驟五
5.先將鍋中剩餘的油加熱,放入西紅柿丁翻炒,炒的時候用刀背按一下,熬至出蓉。
步驟六
步驟六
步驟六
6.再放入剩下的西紅柿塊,簡單翻炒一下,倒入少許清水。
步驟七
步驟七
步驟七
7.燉煮西紅柿的時候,放入1-2克鹽,2克糖。
步驟八
步驟八
步驟八
8.燉煮一會兒后,放入雞蛋翻炒,稍微燉煮一會兒后就可以出鍋了。
步驟九
步驟九
步驟九
9.出鍋前撒上一把蔥花提味。
步驟十
步驟十
步驟十
10.拌米飯炒雞好吃,大家試試吧。

特色


烹飪簡單。

營養


營養豐富。

小貼士


炒雞
炒雞
炒雞時,適量加水,以免炒干鍋,不然就不好吃了。