笑到最後

這是一本生命與健康之書，幫助讀者徹底了解五大現代疾病——癌症、糖尿病、抑鬱症、阿爾茨海默病、超敏反應疾病，為何發生、如何防治以及未來圖景如何。

為什麼是這五種病呢？

因為它們是目前對大家的健康、生命構成極大威脅，一生中免不了和它們相遇、交手；更因為，這些疾病在未來會越演越烈——它們的根源，是現代生活方式與人類進化中形成的本能、基因產生了巨大衝突。

因此，每個現代人都有必要知道，對抗這五大疾病，大家有什麼武器；預防這五大疾病，大家又有哪些方法。

只有了解並成功防治這些疾病的人，才有機會笑到最後。

王立銘，加州理工學院博士，浙江大學生命科學研究院教授，求是科學基金會“傑出青年學者獎”獲得者。

得到App《生命科學50講》等課程主理人，著有《吃貨的生物學修養》《上帝的手術刀》等大眾科學讀物。

《巡山報告》專欄主理人，為公眾長期追蹤生命科學與現代醫學的最新進展。

Part One 眾病之王：癌症

第一章 從粗糙到精準

頂級難題：已見希望之王

癌症手術：切得越徹底越好嗎

癌症藥物：大家離完美的抗癌藥還有多遠

藥物投送系統：怎麼精準地找到殺傷目標

第二章 從外力到內力

腫瘤和血管：如何破壞癌症的支持系統

免疫療法（上）：如何喚醒免疫系統追殺癌症

免疫療法（下）：如何戳穿癌症細胞的偽裝

第三章 從一次治療到終身管理

預測、預防、預警：怎樣把癌症提前關進籠子里

治療方案：如何讓癌症變成可控的慢性病

生活方式：如何根本改善健康狀況

人類抗癌的未來：星辰大海，萬水千山

Part Two 慢病之王：糖尿病

第四章 從複雜癥狀到直接病因

慢性“兇險”：難以察覺，不可逆轉

血糖波動：人體能量的宏觀調控

疾病分型：一個名字，兩種疾病

現代生活：為什麼2型糖尿病越來越多

臨床表現：為什麼糖尿病是慢病之王

第五章 從傳奇藥物到理性製藥

神葯傳奇：胰島素的百年進化史

胰島再造：未來可期的希望之光

二甲雙胍：“鍊金術”一般的藥物

理性製藥：科學指導的藥物設計

第六章 從單一病程管理到對抗“三高”

病程管理（上）：確診前如何發現和預防

病程管理（下）：確診后如何控制和緩解

展望未來：對抗糖尿病，路在何方

對抗“三高”：大家能從糖尿病中學到什麼

Part Three 心病之王：抑鬱症

第七章 從臨床醫學和心理學視角認識抑鬱症

臨床醫學視角：抑鬱症到底是不是病

心理學視角：認知模式和社會關係

心理治療：談話的藝術

第八章 從神經科學視角認識抑鬱症

神經科學視角（上）：大腦結構和神經信號

神經科學視角（下）：神經環路

藥物治療（上）：血清素模型和百優解奇迹

藥物治療（下）：谷氨酸模型和抗抑鬱葯的第二春

大腦刺激：抵抗抑鬱症的最後一道防線

第九章 從進化視角認識抑鬱症

進化視角（上）：抑鬱有什麼用

進化視角（下）：抑鬱症為何越來越多

正念冥想：進化給大家的武器

抑鬱症的未來：三個痛點，三個希望

Part Four 阿爾茨海默病

第十章 阿爾茨海默病：衰老的大腦

困惑：阿爾茨海默病到底是一種什麼病

現狀：大家如何診斷、治療和預防阿爾茨海默病

未來：大家將如何理解和對抗阿爾茨海默病

Part Five 超敏反應疾病

第十一章 超敏反應：太愛乾淨也是罪嗎

超敏反應：常被忽略，卻也有致命威脅

衛生假說：到底是什麼導致越來越多的超敏反應

現狀和未來：如何治療過敏和自身免疫性疾病