有話非要說

《有話非要說》分為訪談環節、脫口秀環節兩部分。其中，訪談環節由兩個素人帶來苦惱故事，孟非與主持人尉遲琳嘉、演員王琳組成“解憂家族”，用幽默的語言為他們化解煩憂；脫口秀環節則由“解憂家族”讀取苦惱來信，孟非睿智回復，並從中提煉社會上普遍存在的熱點話題，給出獨到的見解。

《有話非要說》本質上是一檔升級換代的創新型談話節目。所謂“非要說”一則寓意“孟非說”，體現了節目與主持人孟非的高契合度；二則指“非說不可”，體現了節目參與者尋求幫助的迫切性以及節目選題的話題性。

《有話非要說》創設了一個熟悉而又陌生的談話場域——酒吧。這個虛擬酒吧不似現實中的酒吧那般喧鬧寬敞，卻如《老友記》等室內情景劇中的酒吧/咖啡館一樣充滿溫馨。門和門鈴聲音的設計有效地區隔了談話場域，為節目增添了儀式感。

有酒，有友，有窗帘，有書架，有花瓶，有紅磚牆，也有柔和的燈光——這一散發著知性美感與溫馨美感的談話情境為節目參與者營造了訴說心事的輕鬆氛圍。主持人、觀察團和參與者在這裡“圍爐夜話”，引導人們暢談心事，思索人生。

節目將故事聽眾做出區分，以沙發、吧台、舞台將主持人、意見團與台下觀眾等三組聽眾區隔開來。區域化的故事聽眾有利於拓展談話層次。位於沙發區域的主持人無論是在物理距離還是心理距離上都與當事人距離最近，他們能夠及時與當事人溝通，對話題進行深入分析並表達觀點。

此外，嘉賓與意見團成員協助主持、參與談話，補充問題以及背景信息，協助推進談話進程，拓展談話深度。在談話前、談話中和談話后等不同環節，節目組給台下觀眾以一定的鏡頭表現空間和投票陳述機會，以緩和或強化談話氛圍，調整談話節奏。