郁李苡仁粥

郁李苡仁粥

郁李苡仁粥是一道十分美味的料理,其主材料為郁李仁薏苡仁

配料


郁李仁50克,薏苡仁60克。

做法


先將郁李仁水煎取汁,去渣,以郁李仁汁代水,入薏苡仁,如常法煮粥,煮至 薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次,早晚餐溫熱服食。