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咕嚕雞

菜品名稱

咕嚕雞是由柴雞腿等作為主要食材,番茄沙司、青椒、山楂脯等作為主要調料所做成的一道菜品。該道菜品是通過炸和煸炒的做法製作而成的。

製作材料


主料:柴雞腿400克
輔料:柴雞蛋50克、辣椒(紅、尖、干)10克、青椒10克、山楂脯20克
調料:植物油50克、黃酒10克、白醋5克、白砂糖10克、辣醬油5克、鹽3克、味精1克、番茄沙司15克、胡椒粉1克、澱粉(玉米)10克、大蒜(白皮)10克、蔥白10克

做法


1. 將雞腿肉去皮,用刀捶松,切成塊,加入精鹽、水、味精、黃酒、雞蛋液、澱粉拌勻;
2. 青紅辣椒去蒂、籽洗凈切成塊;
3. 蔥白切段,蒜切末;
4. 澱粉放碗內加水調成濕澱粉備用;
5. 炒鍋注油燒至六成熱,下入雞腿肉炸至金黃色熟透,撈出控油;
6. 下入青、紅辣椒塊略炸、撈出控油;
7. 炒鍋留底油燒熱,下入蒜末、蔥白段煸香,放入番茄沙司、白糖、白醋、山楂片、辣醬油、胡椒粉燒開;
8. 用濕澱粉勾芡,放入炸熟的雞腿肉、青紅辣椒塊炒勻即可。

食物相剋


雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。