妮莎(Nessa),是英國作家約翰·羅納德·瑞爾·托爾金的史詩式奇幻小說《精靈寶鑽》中的人物。歐羅米的妹妹,托卡斯之妻,維拉之一,維麗之一,舞蹈女神。她不但輕盈靈活,也是飛毛腿、宛如疾奔的箭矢,常在維利瑪草地上舞蹈。
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