電腦病
電腦病
電腦病是一種神經系統疾病。是由於使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的主要表現：頸部轉動時常有聲響，容易“僵頸”，感到有硬塊及壓痛感，局部有刺痛感，嚴重時會出現頭痛、視物模糊、注意力減退，上肢有麻痹及疼痛等神經受壓表現；腱鞘厚化和劇痛及局部出現腫脹；手部容易麻痹甚至出現肌肉萎縮；下肢的血液循環不良，雙足容易麻痹，還可引致踝部或膝部韌帶過於疲勞而造成拉傷。電腦病的主要治療方法是對症治療。電腦病可影響視覺系統、骨骼系統、血液循環等。電腦病經治療后，可緩解癥狀。
● 骨科或康復科
● 隨著網際網路和電腦的普及，使用電腦的人越來越多，有些人因為工作需要會長時間與電腦相伴。電腦病是由於使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。
● 電腦病的癥狀主要有：
● 頸部轉動時常有聲響，容易“僵頸”，感到有硬塊及壓痛感，局部有刺痛感，嚴重時會出現頭痛、視物模糊、注意力減退。
● 上肢有麻痹及疼痛等神經受壓現象。
● 腱鞘厚化和劇痛及局部出現腫脹。
● 手部容易麻痹甚至出現肌肉萎縮。
● 下肢的血液循環不良，雙足容易麻痹，還可引致踝部或膝部韌帶過於疲勞而造成拉傷。
● 確診電腦病主要依靠CT、磁共振成像。頸椎CT、磁共振成像檢查在頸椎退行性疾病及頸椎損傷等方面有很高的實用價值，可清楚地顯示脊椎的形態、結構、椎間盤病變、韌帶鈣化及黃韌帶肥厚，也能清楚地顯示頸神經根及脊髓的形態、結構。
● 醫生診斷電腦病，主要依據病史、癥狀、影響學檢查等進行診斷。
● 病史：長時間電腦使用史。
● 癥狀：頸部僵硬、刺痛，手指局部腫脹，頭痛，視力下降。
● 影像學檢查：頸椎CT、磁共振成像檢查多可發現頸椎退行性疾病及頸椎損傷。
● 其他疾病也可能會出現頸部僵硬、刺痛，手指局部腫脹等癥狀，容易與電腦病混淆，如頸肩腕綜合征等。
● 如果出現上述不適表現，需要及時到醫院就診，進行詳細檢查，請醫生進行診斷和治療。
● 對於電腦病的治療主要是對症治療。
● 針對眼睛：距顯示器要70厘米以上，把屏幕亮度調整到適宜，工作時，房間的亮度應該和屏幕的亮度相同。
● 針對手腕手指：避免上肢長時間固定、機械而頻繁活動；使用滑鼠時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力；不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵。
● 針對頸椎：在空調間頸椎要保暖。枕頭略低，電腦桌高度不宜超過70厘米。每天堅持兩次頸椎操。
● 針對下肢：每隔1小時要起立做10次簡單的下蹲運動，改善下肢靜脈迴流。
● 針對輻射：不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附。使用電腦前擦些保濕霜。經常清潔鍵盤。
● 按摩：適當按摩可以緩解癥狀。
● 電腦病可影響視覺系統、骨骼系統、血液循環等。
● 電腦病經治療后，可緩解癥狀。
● 避免長期使用電腦。
● 應科學地擺放電腦。
● 保持電腦房內環境衛生。
基本信息
- 中文名
- 電腦病
- 別名
- 視頻顯示終端綜合征
- 癥狀表現
- 頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做噩夢、記憶力減退、情緒低落等
- 就診科室
- 外科
- 原因
- 使用電腦時忽略正確姿勢，工作時間太長，缺乏休息等