蜂蜜水

由蜂王漿、水製作的飲品

蜂蜜水是一道特色飲品,由蜂王漿、水製作而成。蜂蜜水是以蜂蜜、檸檬片為主料製作的葯膳。

製作方法


做法一

用料
食材用量
新鮮檸檬2個
土蜂蜜適量
食用鹽6克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
檸檬放適量鹽搓洗表面,再用清水沖洗乾淨,表面有果蠟,所以用鹽搓洗,再擦乾水分。
步驟二
步驟二
步驟二
去掉兩頭。
步驟三
步驟三
步驟三
切成薄片。
步驟四
步驟四
步驟四
玻璃瓶洗乾淨,擦乾水分,底部倒一些蜂蜜鋪滿瓶底。
步驟五
步驟五
步驟五
放上一片檸檬片,再倒些蜂蜜,再放檸檬片,如此重複。
步驟六
步驟六
步驟六
放滿整個瓶子,蜂蜜要蓋過檸檬片,蓋上蓋子,放冰箱冷藏24小時后可用。
步驟七
步驟七
步驟七
喝的時候根據自己口味取兩到三片檸檬,加上適量蜂蜜和溫水沖開即可。

做法二

用料
食材用量
百香果3個
蜂蜜三勺
飲用水一杯
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
新鮮的百香果三個
步驟二
步驟二
步驟二
切開百香果的
步驟三
步驟三
步驟三
用勺子把百香果的果汁挖出來放杯子里。
步驟四
步驟四
步驟四
取個大一點的杯子把百香果汁倒進去,然後再倒入飲用水不要倒滿。
步驟五
步驟五
步驟五
再倒入蜂蜜攪拌均勻,最後放入幾塊冰塊即可。

做法三

用料
食材用量
百香果半個
蜂蜜1大勺
純凈水適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
百香果對半切開,掏出一半果肉加到杯子里。
步驟二
步驟二
步驟二
舀一大勺蜂蜜加入杯子里。
步驟三
步驟四
步驟四
再加入適量純凈水或者溫水。
步驟四
步驟五
步驟五
攪拌均勻。

做法四

用料
食材
蜂蜜
枸杞
詳細步驟
說明
1.枸杞用清水沖洗乾淨,放入杯子中,沖入開水。
2.等枸杞水溫熱時(大約40度左右時),放入適量蜂蜜,攪拌至蜂蜜融化即可飲用。

做法五

用料
食材用量
斐思黑標綠茶1包
百香果1顆
青檸1顆
佰思蜜MGO100+麥盧卡蜂蜜適量
冷水250ml
冰塊適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
綠茶1包,倒入冷水250ml,放入冰箱冷藏一晚,取出。
步驟二
步驟二
步驟二
百香果挖出果肉裝入杯中
步驟三
步驟三
步驟三
擠入半個青檸汁,加入冰塊。
步驟四
步驟四
步驟四
放入青檸片,淋入佰思蜜MGO100+麥盧卡蜂蜜
步驟五
步驟五
步驟五
倒入冷泡茶,攪拌均勻。
步驟六
步驟六
步驟六
用薄荷葉裝飾即可飲用。

做法六

食材
蜂蜜15克,檸檬片10克。
製作方法
1.杯中倒入少許溫開水。
2.杯中加入蜂蜜,拌勻至其溶化。
3.撒上檸檬片,浸泡約2分鐘,再次稍微攪拌,即可飲用。

營養成分


蜂蜜是一種純天然的食品,成分除了葡萄糖、果糖之外還含有{各種}維生素、礦物質和氨基酸,具有豐富的營養,味道甜蜜,而且不需要{消化}人體就能夠吸收。多喝蜂蜜水,不僅能夠潤腸胃通便,而且還能美容。蜂蜜含有葡萄糖、維生素A、維生素B:、維生素Bs、維生素c、維生素D、維生素K、膽鹼等營養成分,具有美容、增強免疫力、延緩衰老等功效,蜂蜜還能潤腸、促消化;檸檬具有美白的功效。女性經常飲用本品能夠促進體內排出毒素,使皮膚美白。