炒河蝦

以河蝦為主料製成的菜品

炒河蝦是簡單方便的家常小菜,操作起來也方便,製作原料有河蝦、油、鹽等。河蝦營養豐富,老人小孩都合適,同樣也適合通風病人。

菜品特色


河蝦,懶人菜,因為不是海鮮之類的。現在正是時令菜,是雌的話,籽也非常飽滿。
用餐人數:1-2人

做法


做法一

用料
食材用量
河蝦800克
毛豆100克
生薑3片
大蒜2瓣
料酒50毫升
3克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材
步驟二
步驟二
步驟二
生薑和蒜頭放入油鍋中炒香,放入豆子翻炒變色
步驟三
步驟三
步驟三
放入蝦翻炒
步驟四
步驟四
步驟四
翻炒變色后加入鹽翻炒均勻
步驟五
步驟五
步驟五
加入料酒翻炒
步驟六
步驟六
步驟六
翻炒一分鐘出鍋

做法二

用料
食材用量
河蝦250克
30克
生抽15毫升
料酒20毫升
3片
1根
1小勺
2克
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
食材
步驟二
步驟二
步驟二
河蝦洗凈,蔥切粒,姜切絲備用
步驟三
步驟三
步驟三
熱鍋加油,爆香蔥姜
步驟四
步驟四
步驟四
入河蝦翻炒
步驟五
步驟五
步驟五
炒至顏色變紅,改中小火
步驟六
步驟六
步驟六
再不斷翻炒2-3分鐘,至殼微微透明
步驟七
步驟七
步驟七
加料酒
步驟八
步驟八
步驟八
加生抽
步驟九
步驟九
步驟九
加糖
步驟十
步驟十
步驟十
加一點點鹽調味
步驟十一
步驟十一
步驟十一
翻炒至入味,湯汁基本收干
步驟十二
步驟十二
步驟十二
最後加一點蔥花
步驟十三
步驟十三
步驟十三
成品

做法三

用料
食材用量
河蝦40克
青椒1個
蔥、薑絲適量
少許
黑胡椒粉少許
少許
植物油少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
1、準備好小河蝦,我買的時候是新鮮的,有事沒來得及做,直接速凍了。
步驟二
步驟二
步驟二
2、清洗乾淨,瀝干水分。
步驟三
步驟三
步驟三
3、炒鍋不用放油倒入小河蝦,翻炒,加入小半碗水,炒制顏色變紅,半熟。
步驟四
步驟四
步驟四
4、盛出瀝干水分。
步驟五
步驟五
步驟五
5、蔥姜切絲,青椒切絲備用。
步驟六
步驟六
步驟六
6、炒鍋倒入植物油燒熱,放入蔥薑絲,炒出香味。
步驟七
步驟七
步驟七
7、倒入小河蝦,翻炒均勻。
步驟八
步驟八
步驟八
8、放入青椒絲,炒制微軟
步驟九
步驟九
步驟九
9、加入胡椒粉,翻拌均勻。
步驟十
步驟十
步驟十
10、加入食鹽調味,拌勻,關火。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
11、裝盤即可食用。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
12、成品圖。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
13、成品圖。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
14、成品圖。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
14、成品圖。

營養價值


1.河蝦買回來要剪去虛跟鉗子,這樣吃口比較好。
2.調理里需要糖,適量加一點,這樣微甜,比較好吃