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李艷華
健康管理師
李艷華,畢業於西北大學中文系,研究生文化。從事健康美麗事業20餘年,亞洲食養食療之父歐陽英大陸傳承人。講師,作家,食尚達人,資深健康管理定製專家。抗衰老管理定製專家,瑞士洛德抗衰老醫院專家團成員,美國自然醫學研究院亞洲區研究員,西安養生文化研究會資深研究員,深圳安安生命院專家團成員,“飲食防癌抗癌專題講座”人發起人和主講人之一。“飲食養生防病抗衰”系列講座主講人之一。經常受邀至各機關團體,企事業單位,院校社區講授飲食調理疾病,飲食養生抗衰課程,深受各界人士歡迎。
與歐陽英先生合著書籍《防癌抗癌,從科學飲食開始》,《吃對食物,守住美麗》。倡導全民進行“飲食防癌抗癌”,踐行以食療為核心的自然療法,致力於預防和減少人類重大疾病的發生率,為傳播指導國人正確健康飲食,遠離疾病,“健康,年輕,長壽”不遺餘力。
縱賢健康管理私人定製首席顧問
縱賢抗衰老管理私人定製首席顧問
西安縱賢健康科技有限公司聯合創始人
亞洲食療之父歐陽英大陸傳承人,合伙人
瑞士洛德抗衰老醫院專家團成員
深圳瑞麗斯連鎖機構專家團成員
美國自然醫學研究院亞洲區研究員
西安養生文化研究會資深研究員
“飲食防癌抗癌專題講座”主講人
“飲食養生防病抗衰”系列講座主講人著作:《吃對食物,守住美麗》,《防癌抗癌,從科學飲食開始》
李艷華
接受中央電視台採訪
原來,很多人都“吃錯食物了,吃多食物了”。身體需要的食物並非是我們愛吃的食物,自以為對、自以為貴的食物……自古以來,“葯食同源”,很多食物亦是藥物。如果果長期飲食吃錯了方向,吃多了愛吃的食物,長期的積累,量變就會導致質變,身體自然會產生抗議,發脾氣,最終以各種病症發泄出來,以示懲戒。
為了追求口感和新奇,我們用了很多不好的烹調方式和不健康的食物,進一步加劇了身體的負擔,吃出了很多問題。假若能夠遵循專業的指導,進行科學對症的飲食和生活,將防病養生落實於“餐桌”上,從此,讓更多的人走向“健康,年輕,長壽”。
《防癌抗癌,從健康飲食開始》
當我們長久以來亂吃亂喝、熬夜遲睡、葷多素少,血液中必然充滿著廢物與毒素組合的垃圾(關於毒素:加工食品中的不良添加物,防腐劑、色素與糖精……農產品中的殘留農藥與化肥、空氣中的污染物質、日常飲食中的不良重金屬……等日積月累侵入體內,在內臟深處囤積,造成肝、腎的負擔,使內臟機能衰退,如同毒素一般!),若不及早清除,就會造成血液粘稠、胸悶氣短等,並且會一路發展,衍生各種疾病,此時血液必然充滿著垃圾,[癌細胞]的特性“血管增生”,譬如“左肝”是正常的組織,“右肝”是病變的。“有癌組織的右肝”的血管之數量必然遠遠大過於“左肝”,“右肝”利用特別多(因癌而增生)的血管,儘力地吸取血液中的廢毒物,結果,便愈長愈大,形成體積頗大的“癌腫瘤”,這個“癌腫瘤”其實就是一個收集血液中的垃圾的[垃圾桶]。因為它不斷地吸取血液中的廢毒物,我們身體才得以繼續保有生命,我們應該感恩這個[垃圾桶]!此刻,我們要做的,應該立刻停止製造垃圾!別再吃加工食品(因加工食品中含有許多不良的添加物),慎選天然純凈的食物。只要把垃圾別再吃進來,再加上“利尿排毒”、“通便排毒”,體內的垃圾清除的及時,“癌腫瘤”(垃圾桶)就沒有存在的必要,自然就會逐漸萎縮,最終消失不見!即使沒有完全消失,也會與您和平共存,陪您活過百歲!我們研究推廣食養食療已經很多年了,我們根據30餘年的臨床食養食療經驗和很多人的防癌抗癌經歷(包括李艷華本人),編寫了這本書籍,希望能夠幫助更多的人通過科學飲食的配合來防癌抗癌。不過,書中的驗方和方法要根據個人的身體質和病情不同選擇,結果也會各有差異。
如果有病,不用害怕。病能來,就能去。一方面要及時找醫生治療,一方面要同時改正錯誤的生活習慣與飲食習慣,疾病才能連根拔除!只要善待身體,與疾病化敵為友,生命就會自尋出路!
祝福所有與本書有緣的人,此生都能圓滿無憾,全家人健康平安,若有驚,卻無險!
《吃對食物,守住健康》
一個人每天最重要的決定,
就是往嘴巴里放哪些東西。
但,我們真的吃對了嗎?
被大眾奉行的飲食之道真的經得起考驗嗎?
醫院為何還人滿為患?
有多少病是吃出來的?
在這個疾病泛濫的年代,
我們如何通過吃來獨善其身?
“我們的身體需要一些特定的燃料來運轉,
而我們卻一直加錯了燃料。”
吃對食物,方能守住健康!
吃是一種學問,吃是一種智慧!
糖尿病其實並不怎麼遺傳,飲食卻是遺傳的!
最好的藥物是食物!最好的醫生是自己!
所有的病痛,既然能來,就一定能走!
發生,即是提醒,發生,即是重生!
生命在於:收好心,管好嘴,邁開腿!
淤積腫塊無法阻擋生命的流淌!
擔心,是多餘的折磨,用心,是安全的行動!
信心是黃金,行動是法寶!
工作要趕不要急,身心要松不要緊!
溫水煮青蛙,無法察覺的死亡!