少林飛行功

少林飛行功

飛行功又名夜行術,復稱陸地飛行法,更名千里獨行,為軟功

壯,本為輕身功夫之一種,蓋練行走功夫也。

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正文


少林飛行功
其練法,則鉛或鐵砂
於布袋束兩腿,按日在廣地疾馳,非至筋疲力盡時不止。先時鉛或鐵
砂(須按前法以豬血浸滲,以土埋之),不宜過重。以後每隔若干日,
則增加一兩,更練更加,以至四五斤為度。初練頗覺苦之,習之既久
,漸覺與平時無異,如是每腿束四五斤之重,日疾行百里之路。數年
之後,去鉛行之,自非常人所能及,然在白晝廣場中行之,尤未足稱
完善也;必在懸崖峭壁,凸凹不平之處亦能飛行自若,如猿猴之靈捷
,則功成矣。然後去其所束之鉛砂,則身輕如燕,重垣可越,險坂可
登矣。至其練目力之法,則詳述於羅漢功矣。練此功者,宜緩不宜疾
,宜持之以恆,而不宜操切從事。功成后,與躥縱術、跳躍法並進,
則飛檐走壁之能,至此稱絕矣。?