保太后,為中國古代北魏皇帝,在登基之後所冊封給乳母〈或褓姆〉的一種封號,始於北魏世祖封乳母竇氏為保太后。
北魏有鑒於前代女禍,為避免母以子貴的情況發生,因而效仿漢武帝殺
鉤弋夫人、立其子故事,實施所謂的母死子貴制。后妃一旦產下皇子后,都將一律賜死。但幼齡皇子仍需旁人撫育,因此皇子由乳母看護,將來皇子即位后,便會冊封該乳母為保太后。
由於母死子貴制過度殘忍,以致後宮里上自后妃、下至宮人,皆不敢生下皇子,於是北魏中期后便不再實施。而有史可查的兩位保太后,之後皆改尊為皇太后。
保太后:北魏世祖乳母:惠太后竇氏,后改尊皇太后。北魏高宗乳母:昭太后常氏,后亦改尊皇太后。