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輕生活
生活概念
輕生活是一種減法的概念;現代人的生活無論是心理上或是外在,皆充斥著過多的負擔與累贅,輕生活講究的是一種丟掉的觀念,也就是把一切簡化到最簡單的境界。
輕生活分為四個方向,輕心,輕體,輕食,輕居。這四個方向都要經歷一些內心的掙扎,甚至必須要很沉重地去改變自己在思考或生活上積累多年的習慣,才能展開輕生活。
“輕生活”,簡單、返樸歸真、淡然、節約、從容、快樂,比如素麵朝天,盡量吃素食、多走路少坐車、吃粗糧、穿棉布衣等。“輕”的是一種生活態度,
可以是減肥、減壓、抗憂鬱、排毒、清還卡賬房屋貸款。更可以是“無官一身輕”的瀟灑、“輕舟已過萬重山”的逍遙、“輕如鴻毛”的顛覆。
輕生活不是倡導無為和逃避,生命里總有不可承受的重量,人們要承認壓力是人生的一部分,但其中有“好”的壓力,也有“壞”的壓力。突發的自然災害,細微的身體變化,都可能衍化成巨大的壓力。如果正在這種狀態下透不過氣,何不認真思索壓力來源,扔掉一直不敢面對的負累,讓身心從內到外都輕盈健康。
網上流得一句話:“放開一點,簡單一點,單純一點;集三點,就會開心一點。輕生活不是貧窮,開心就是富有。這是一種富裕甚至溫飽之後的悠休減負,所以這樣的新生活只是在城裡風行,就好像“同情”一詞,不是窮人或者地位低下的人可以隨便做它的主語,那是另外一種意義的奢侈,心靈奢侈。
為什麼每一片落葉都是趴著,因為傷感太重;為什麼恐龍最後滅絕,因為受不了生命的重。生命很重,所以生活要輕。
一個練瑜珈的白領小姐,她謙虛地說:“怕老了付不起醫藥費,所以趁年輕把身體鍛煉好了防百病。”之前,她抑鬱,睡眠不好,看到比自己漂亮的女人就生氣,吃各種維他命成癮,半年過去了,葯少吃了,身體輕盈,減去8公斤的脂肪和水分和精神上千噸重的烏雲。
早餐吃水果,滴油不沾,晚餐早早就吃了,讓腸胃有足夠的時間休息。喝自已燒的水,步行上班。黃小姐說,我們做不了不食人間煙火的神仙,
但是,可以少吃點,吃慢點,吃得健康點,對身體好一點,對心靈輕一點,
身心有了適當的舒展,也許就能減輕不必要的慾望。悠閑和輕鬆,需要用心去修練。
另外一個自稱是“四大美人之五”的護士小姐,也是“輕生活”的推崇者。她眼神清澈篤定,沒有常人的疲憊和迷茫,她說,她追求的是優雅,準確地說是“淡雅”,那是一種境界。
她喜歡純潔的白,乾淨到輕,再輕到雅。她說,這個年齡的女孩,重點照顧的是容顏,愛情,而它們最好的形容詞就是優雅。
有首好聽的歌,“我是天真”,30歲的許女士在包廂里含笑唱這首歌的時候,她的下屬無不鼓掌歡呼。她是個“不端架子工作的”經理,那很累,中國的“厚黑學”太沉重了,有法律有秩序做保證了,所以應該開放心靈,所以她選擇天真或者率真來與人相處,“我好,他們也好”她這樣笑著說明,自已不辛苦,還給別人帶去輕鬆,這樣的“輕便智慧”有別於傳統的“沉得權術”春風比秋霜舒服,因為春風是飄逸的,輕靈的,清風兩袖的瀟灑秘訣在“輕”,如同莊子說的無待的自由,但是人可以比莊子積極,快樂。
輕生活狀態
台灣首富郭台銘在接受訪問時,記者突然問他覺不覺得自己是皇帝?郭台銘說:“我不是皇帝,我是地瓜”。父親是公務人員,教我們安貧樂道,
我們家從小到大都沒有自已的房子,沒有沙發,最好的是藤椅。但我們不覺得自已貧窮!這位台灣首富說“我一個月花不超過一萬元(新台幣,大約4千元人民幣),有手機,我連手錶都沒戴,我都用人家晚會送的皮包,手錶,用都用不完,我的本性不喜歡奢侈,坐在老舊的藤椅上,卻覺得比別人坐在高級真皮沙發上還滿足,郭台銘是真的富翁。
星雲大師常說滿足與歡喜是真正的財富,富有不是用存摺的數字來衡量,而是健康,智能,慈悲,感恩。有錢不滿足,是穿著錦衣的窮人,坐擁許多物質內心卻不歡喜,是精神赤貧者。如果心靈用黃金鍛造,會富得喘不過氣來,心靈應該是升華而不是壓迫。
侯佩岑2009年9月28日為某國際知名化妝品代言。佩岑為了展現代言商品的“輕生活”主張,特地在記者會現場騎著腳踏車亮相,獻出她的腳踏車處女秀,但仔細一看腳踏車後輪的兩方,裝著兩個大大的“輔助輪”,原來佩岑並不會騎腳踏車。
侯佩岑擔任台灣、香港及澳門三地代言人,以美麗大使的身份在港台向所有新時代女性宣揚“享受生活,自信美麗”的“輕生活”主張。
輕生活主張就是:生活節奏慢下來,生活心態靜下來,生活壓力放下來。
把壓力拿走,身體就會治癒自己。
身體是人們的好朋友,它一直在用它的方式支持和保護自己。
疾病是身體通過它的方式在提醒人們,疾病或者不適,都是身體傳遞給人們的信號,都是人們的生命禮物。
古人有言“上醫治未病,下醫治已病”,現代人都知道汽車、家用電器、房屋要保養和維修,在人們身體還沒有徹底失去功能之前,必須做的事情就是保養——放鬆心情、釋放壓力、清理垃圾。
輕生活狀態
輕生活詞條定義;
一種全新的生活態度和方式,輕鬆、自由、愜意。
輕生活理念闡述;
出行便利、輕鬆自由
輕生活與穿衣理念結合;
穿著輕盈、出行輕快,搭理輕鬆,全新舒適感受,給身體足夠自由。
輕西服產品特點
輕西服是一款滌綸面料薄款商務休閑西服,其創新特點是極致輕盈、永不起皺、任意機洗。理念是輕舒適、輕打理、輕搭配、輕出行、輕生活。
輕生活與紅豆品牌捆綁
輕生活為紅豆男裝輕西服產品理念之一,完美版型、精緻細節、輕享自由。