追

張米辰在專輯《追》的詞曲構想和編曲上的策劃都融入了她本人的感受，做到人歌合一。她希望能夠更豐富多彩地展示自己音樂的多元性，全面展示自己在音樂上的可塑性。

專輯《追》曲風多變，同名主打歌《追》是一首積極向上正能量的追夢勵志歌曲。歌曲《追》主要講述尋找內心的方向，同時享受一路逆風飛翔的感受。歌曲不僅僅講到的是表面上逆來順受這麼簡單的一個委屈求全的道理。而更多的是學會如何在享受追尋過程中的喜怒悲歡。巧妙而積極應對、去擁抱面對、化被動為主動、將無奈化成睿智等，豁達的人生態度。

而情歌部分的《不敢輕易回憶》和《思念的嫁禍》兩首歌曲用感性的情緒柔和理性的音調，去描述著紅塵間各種心痛、無奈，不是無病呻吟，也不是強說愁，而是作為一個感同身受的觀察者，記錄並用聲音傳遞出來這樣的無常。