乒乓球拍

底板的性能指標，所謂“速度”，是指擊球的用力 透過球拍作用於球，使之轉化為球的飛進速度的效率；所謂“旋轉”是指擊球的用力透過球拍作用於球，使之轉化為球自轉速度的效率；所謂“控制”是指用相同力量和方法擊球時，球脫離球拍需要的時間長短(這與底板的“軟、硬球感”有關)；所謂“有效擊球範圍”或稱之為“擊球甜點”是指擊球力量能夠集中傳遞在底板上的位置和範圍(這與底板的形狀、結構、材質有關)。上述四個方面的性能既有各自不同的特點，又相互聯繫、相互影響。因此在選購底板時，不僅要看外觀，數層數，而且還要看木紋排列結構；不僅要聽聲音，而且在敲擊時還要用手指感覺它的軟、硬度；不僅要閱讀底板上註明的相關指數，而且還要用不同的力量來掂球，以便感覺它的用力效率及綜合性能。總的來說，底板經過了一段魚龍混雜各爭長短的時代后，現在就各指標的標註也越來越相近了。一般來說各底板廠商都會標明“速度”和“控制”這兩個指標，指標選用1-10（或1-12）等級來劃分，就個人選拍經驗來說，一般指標示數為6時為稍差，7時為一般，8為良，8.5為好，8.5以上就是很好的了。

膠皮的性能指標，正膠 也叫短顆粒膠皮，特點是彈性好、速度快、擊球穩、不吃轉，適合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型選手最常用的膠皮類型之一，過去庄則棟、李富榮、江嘉良、謝賽克、劉國梁等一大批世界冠軍都採用正膠海綿直拍。如果你覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那最好正面選擇以速度制勝的正膠球拍。目前國際市場上還有一種介於短顆粒與長顆粒之間的一種中顆粒膠皮，有不旋攻擊的奇特效果，對手攻來的強烈抽球或下旋球，這種膠皮壓根兒就不怕，回過去都是不旋球，而且飄忽，讓對手使不上勁。它被人稱作“魔性膠皮”。

其特點是擊球旋轉力強、擊球穩定、易控制，適合弧圈型或弧圈結合快攻型打法。由於擊球穩定，控制球好，因此也是初學者首選的類型。對於專業選手而言，又有多種不同性能的反膠海綿拍供選擇，如膠皮粘性強、配套的海綿軟而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反膠海綿膠皮是直、橫拍選手目前最常用的膠皮，幾乎100%的歐洲選手均採用此種膠皮，亞洲選手也有近80%選手使用。因為這種膠皮比較好地兼顧了速度與旋轉的要求。目前國際超一流選手中，絕大部份都使用反膠膠皮。如弧圈結合快攻打法的瓦爾德內爾、佩爾森、塞弗、馬文革、王楠等，快攻結合弧圈打法的蓋亭、王濤、孔令輝、鄧亞萍、李菊等，直握拍的馬琳、閻森、馮哲等，他們都是清一色的是正面或二面均為反膠膠皮。打反膠的選手都希望膠皮有高裹力，即膠皮面要粘，這樣才能有高的摩擦係數。除了專業運動員有條件打比賽及換膠皮外，業餘愛好者恐怕就沒有這個條件了，所以要懂得保護膠皮的粘性。最簡單的辦法是每次練習以後，用軟泡沫海綿沾清水清洗乾淨，市面上也有專用的清潔劑出售，使用效果會更好。清潔後用聚脂薄膜覆蓋上，這樣既可防塵又可防氧化。

生膠就是顆粒向上、直徑大於高度的膠皮。其特點是擊球下沉，搓球旋轉弱。由於生膠有減轉的作用，因此特別容易控制球。目前一批橫拍兩面攻選手，為求得擊球的變化，採用了正手反膠（拉弧圈）和反手生膠（快撥及擺短）的搭配方法。當今世界冠軍王濤及著名選手陳靜、耿麗娟等都採用反手生膠的打法，韓國及朝鮮女選手對這種搭配方法更是情有獨鍾。這種性能的膠皮可作為直拍反打反面貼膠的一種選擇。

這是一種膠粘細而長的膠皮覆蓋在一薄海綿上面而膠皮海綿，是我國 在六十年代發明的。當年張燮林用這種膠皮削出變幻莫測的球，被稱為乒壇魔術師。這是因為這種膠皮球在拍面會產生反常的旋轉現象，典型的變化是：對方搓來的下旋球，己方用長膠對搓時，將以上旋飛回；對方攻來的上旋球，己方用長膠推擋后以下旋飛回；用削球回擊對方拉來的弧圈球時球會更旋，而回削一般拉球時回球則不旋。這些反常的變化常令對方失誤或回出高球，對付不熟悉長膠性能的人打這種球常可輕易取勝。但用這種膠皮打球，不但對方失誤多，己方也不易掌握，大大降低了乒乓球的觀賞性和娛樂性。1998年5月，國際乒聯在南非德班市召開理事會，以19票對18票，作出關於禁用使用長膠的決定，並對正膠作出高度與直徑之比不得大於1:1的規定。少年運動員千萬不要用長膠，一方面長膠難掌握，另一方面稍有不慎很容易造成錯誤的定型。中國乒協早已明文規定少年比賽一律不得使用長膠。

專門對付弧圈球的還有一種叫“防弧膠皮”的反膠海綿膠皮，這種膠皮拍面無粘性，表面較光滑且輕微發澀，擊出球運行時速度較慢、弧線較短，著台後下沉飄忽，令對手難以按常規判斷，對付弧圈球尤為奏效。如前述當年蔡振華反面貼的就是這種膠皮。上述各種乒乓球拍面覆蓋物中除了注意膠皮特性的選擇外，還應注意海綿的選擇，即注意海綿的厚與薄、硬與軟。一般來說，厚海綿吃球較深，咬球時間較長，擊出的球後勁較足，在拉球時特點更明顯；相反薄海綿吃球時間短，擊球快、控球好，但球的後勁不足，不易把對手打死。至於硬海綿則有咬球時間短、球速快的特點，適合快攻的打法；而軟海綿則球速遜色些，但控制球較佳，一般人打起來比較順手，也打得比較穩。

選擇木拍前，你要先確定自己的握拍方式。橫拍一般適合身材高大、移動範圍較大、偏力量型的選手；而直拍則對反應快、變化多、身體靈活的選手更為適用。從材質上看，目前市場上的拍面材質有：複合板、全木板、軟木加碳纖維、全木加碳纖維、全木加鈦纖維等。而拍面的木板又分為若干層，乒乓器材專賣店的銷售人員宋先生告訴記者：“現在的拍面板層一般從三層到十幾層不等，也有獨板的，不過數量較少，價格也比較貴，人們常用的以五層的居多。”至於拍柄則有輕重之分，“頭沉柄輕的適於進攻型選手，頭輕柄沉的適於防守型選手，而重心居中的則適宜全面的打法。現在市場上不僅有空心的拍柄，而且還出現了可調節重心的拍柄，它對於初學者特別是那些還沒有固定打法的人們來說，倒是個很好的選擇。”

除了較便宜的球拍是成品拍外，一般都要另外為球拍挑選膠皮。膠皮有正膠、反膠、長膠之分，它的選擇與打法是密不可分的。“正膠顆粒朝外，顆粒高度與直徑比不超過1比1，它擊球較穩且速度快，也能造成一定的旋轉，而不易吃轉兒，適合近台快攻型的打法。反膠顆粒朝內，光面朝外，粘性較大，摩擦大，容易造成較強的旋轉，適合打弧圈和削球的選手，也是目前最為常用的一種膠皮。長膠也是顆粒朝外，不過它的顆粒較長而且柔軟，旋轉變化怪異，一般依靠來球決定回球的旋轉強度，併產生相反旋轉，使對手很難適應，使用者要有全面的技術且打法多變。“初學者還是應該選擇反膠或者正膠這類常規的膠皮”宋先生介紹說。

最後要說的是海綿，海綿要考察的主要是硬度和厚度。“海綿的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之間，硬度則在30度到50度之間。一般海綿越硬越厚，彈性就越大，擊球速度快，不過也不是說越硬越厚就越好，那樣不但球拍過於沉重，而且彈性過大也不易於控制。初學者建議選擇厚度在1.8至2.0毫米，硬度在40度左右的反膠海綿或者硬度在35度左右的正膠海綿。不過，目前市面上銷售的絕大部分都是海綿與膠皮已經粘好的套膠，型號匹配又方便，而且一般銷售人員會在售出時提供免費粘貼服務。”

乒乓球拍目前常用的有兩種，直板和橫板。直板的優點就是近台攻擊速度快，正反手變化快，而缺點就是反手是弱點，因為反手無法進攻主要以防守為主。近些年我國又發明了直板橫打的技術，就是用直板的背面擊球，往往出其不意，而且可以拉出弧圈球。直板對於我們業餘選手來說是很容易上手的，但是打直板要求步伐要靈活。

在2002年的上海展會上，各類“碳素”球板爭奇鬥豔，可以說將“碳素”板的概念發展到了極至。傳統認識的“碳素”球板應該是由縱橫編織的碳素纖維布作碳素層製成的球板。通常每束含3000根碳素纖維的稱為3K編織的碳纖維布，按照每平方厘米的編織密度計算可分為：5束、6束、7束、8束等，其單層厚度約在0.25——0.29mm之間，密度越大、厚度越厚。每束含1000千根的稱為1K，其編織密度會大大超過3K碳纖維布，但是它的厚度卻只有0.15—0.2mm左右。由於工藝複雜1K碳纖維布的價格幾乎是3K碳纖維布的3倍，也許是性價比的緣故，多數製造商均採用3K碳纖維布製作碳素球板。這種碳素纖維球板因其纖維有縱橫兩個方向的彈力，這種彈力方向和球板的木層纖維方向相輔相成，因此其彈力性能有明顯的快速特點，這就是通常認識中的碳素纖維球板的標準。在獲得過世界冠軍的運動員中，波蘭的格魯巴、克羅埃西亞的普里莫拉茲使用的某碳素球板，是兩層這種編織型碳布作夾層的。有一種國產碳素球板極有特色，它不僅選擇了兩層3K、6根/平方厘米日本進口的編織碳纖維作為球板兩側的加速層，而且在中間穩定層中設計加入了具有突出減震功能的芳基纖維層——用以克服碳素纖維震動衰減所需時間過長造成球板擊球不穩定的弱點，這種碳素板保留了碳素板通常的快速，卻比普通碳素板更穩定。當然市場上使用兩層編織碳素纖維的球板其性能、做工也是良莠不齊，但是由於編織型碳纖維成本的限制，有品位的碳素纖維球板的市場價格通常多在200元以上。

現如今乒乓球拍的種類和品牌挺多的，大家難免在選購的時候會有矛盾，那乒乓球拍什麼牌子好呢？

會因木質的不同而產生軟硬度不一的質量。木質稍硬的適合快攻型球手使用，稍軟的適合弧圈球及削球手使用。

分正貼及反貼兩種（長膠屬正貼的一種）。

膠皮的質地大體可以概括為脆性、韌性，膠面較脆的套膠出球乾脆，聲音響亮較適合快攻打法，膠面韌性較好的套膠較吃球且彈性很好，嘗試澀性套膠的球友們建議選用膠面較脆的套膠，膠面韌性好的澀性套膠會給人一種虛彈的感覺。

顆粒直徑大的反膠擊球時的感覺較硬，而顆粒直徑小的會使反膠擊球感較柔和，顆粒較高的反膠可以提高反膠的彈力，而較矮的反膠可以使擊球感變得更加穩定。顆粒密度大的反膠速度快，而密度小的比較持球。

有厚薄及軟硬之分。厚海棉的速度會較薄海綿快。由於各人的手感不同，在選擇海棉的軟硬度時，得視乎個人的感覺而定。一般來說，太硬的海綿使用者較少，而青少年球手則較適合使用稍軟的海棉，因這樣可以提高擊球時手上的感覺。

海綿的性質在套膠中作用十分長重要的，不同厚度和軟硬的海綿其性能也各不相同。海綿較硬吃球時間較短，可以提高擊球時的速度，海綿較軟可增加吃球時間，在擊球時手感更加柔和更易於控制。國產套膠一般在套膠的海綿上都會標註出海綿的硬度。硬度較大的套膠適合貼到較軟的底板上，硬度較小的則貼到較硬的底板上。

絕大多數的橫板與中國式的直板都是圓型的，像王皓、王勵勤、馬琳他們用的都是圓形拍。但是日本、韓國、朝鮮和台灣地區的一些直板運動員多使用方形板的“日式球拍”。比如，韓國的柳承敏，金澤珠，台灣的蔣澎龍等，都是用的日式直拍。

圓形球拍的特點是：擊球重心離拍柄較近，阻力臂短，起動迅速、調節靈活、控制穩定。

方形球拍的特點是：擊球重心離拍柄較遠，阻力臂長，加速度大，自然抽殺威力更大。

傳統的球拍無論是圓形與方形的都是左右“對稱、均衡”形的，然而國內外追尋異形球拍擊球特點的大有人在，有些人改變了傳統球拍的板面或板柄，如改變了拍面形狀的“小提琴式”，也有人一直都是在研究“非對稱”形球拍，在國外有改變了拍面與拍柄角度的“水滴形”和國內的“Y-7型”“96式”俗稱歪柄球拍；還有將拍面角度與拍柄形都徹底改變的“順握式”等等。如果改變球拍形狀而不改變“握拍方法”，其變化主要是改變了球拍的“擊球中心”；當然改變拍柄形狀同時改變“握拍方法”，則擊球的用方式將會產生明顯的變化，近年來一種稱為“四面攻”的球拍就是徹底改變了拍柄的形狀與握法，運用不同的發力方式擊球，獨具特色。

乒乓球拍保養簡單地可概括為三句話：底板防受潮，膠皮防老化，使用防摔跤。具體做法是：球拍使用後用專用的海綿擦擦凈膠面的污漬，待水干后貼上專用的乒乓球反膠護膜。正膠須待皮面乾燥后收藏。球拍收藏時應置於通風乾燥處，遠離熱源，避免陽光暴晒，更不能球拍上堆壓重物。

1 避免受熱。乒乓球拍的海綿和膠皮受熱后易老化，粘性和彈性降低，俗稱“死了”。板子受熱后也容易變形，影響擊球的準確性。同時，避免海綿和膠皮接觸汽油，一旦接觸汽油，橡膠製品就會變形、變質，這一點應特別注意。因為海綿是一個膨脹體，在使用過程中，不能過分牽拉、重壓，在溫度比較低的地方打球，要注意適當保溫，底溫會影響海綿的彈性。用單張的膠皮和海綿板的人，在更換膠皮時，要用火烤式電熨頭燙，使膠皮與海綿之間的膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海綿。膠水可以使海綿發泡，增加彈力，但與底板進行粘貼時，要使用無毒的專用膠水，這樣既可以保護海綿，也可以保護底板。

2．防止非正常外力的擦、碰、擠壓。以正確的動作擊球，球拍是不會磕碰球台的。當球拍不用時，最好放在專用的拍套里，同時在拍套內放一塊木製或塑料制的平板，最大程度地減少外力對球拍的影響。

3．保持球拍表面的清潔膠皮面一旦有了污垢，粘性就會大大地降低。此時，正膠的拍子可用乾淨的布沾清水輕輕擦凈。反膠的拍子每次打完球后都要用專業海綿擦擦凈，一定要注意避免在膠皮的表面上擦出划痕，在乒乓球工具中，膠皮種類繁多，但大體上可以分為兩類，一類是反貼，一類是正貼。反貼中包括反膠和防弧膠皮，正貼包括正膠、生膠和長膠。由於含膠量的不同，反膠膠皮摩擦力較大，表面有吸附作用，粘著力強，膠皮與球接觸點不易滑動，有利於增加球的旋轉。為了充分發揮這一特點，在使用反膠時，最重要的是要保持膠皮的清潔。不要用有油的手擦拭膠皮。每次打完球后，可用清水將膠皮沖凈，貼上塑料薄膜；如果有清水不易去除的臟物，也可用諸如肥皂等清潔劑洗凈，晾乾，再用。

正貼膠皮含膠量低，齒粒硬度大，摩擦力小，膠皮與球接觸，面積小，容易滑動。基於這樣的特點，使用正膠時，要特別注意保持膠皮的乾燥。如果在潮濕的地方打球，可使用乾燥劑擦拭膠皮，以減少膠皮表面的濕度。正貼膠皮的底皮一般都較薄，在與海綿粘貼時，一次不要往膠皮上塗過多的膠水，以防因膠皮打“卷”，造成無謂損耗。