2012年亞洲舉重錦標賽

2012年4月24日下午，第一個項目女子48公斤級爭奪中，中國20歲小將黃月珍發揮穩定，她以抓舉92公斤、挺舉108公斤，總成績200公斤獲得該級別三項冠軍，為中國軍團打響頭炮。黃月珍200公斤的總成績，比本月初進行的全國錦標賽冠軍田源的成績差了21公斤，但200公斤這個成績若放在去年世錦賽之中，可以獲得亞軍。

該級別黃月珍的頭號競爭對手就是2011年世錦賽總成績亞軍、泰國選手哈姆斯里，但哈姆斯里抓舉84公斤三把全失敗，一下退出總成績競爭。黃月珍則穩定發揮，她的開把86公斤為全場最高，輕鬆舉起后就拿到了抓舉冠軍！接著她二把90公斤，三把92公斤都一一征服，最終抓舉成績92公斤，超出亞軍、烏茲別克選手多戈埃娃16公斤之多。

挺舉比賽黃月珍和哈姆斯里形成纏鬥格局，哈姆斯里先舉起102公斤，黃月珍開把103公斤成功征服，二把哈姆斯里又舉起了104公斤，黃月珍二把一下加到108公斤，還是穩穩舉起！意在挺舉冠軍的哈姆斯里，三把拼到109公斤，但這把失敗，黃月珍就此囊括三冠！最後一把黃月珍加碼到112公斤，但沒有成功。黃月珍最終的總成績達到200公斤，烏茲別克選手西索埃娃以178公斤獲得總成績亞軍，多戈埃娃以177公斤獲得第三。

4月24日晚，在男子56公斤級爭奪中，19歲的中國小將李發彬發揮出色，他以抓舉126公斤，總成績279公斤獲得兩項冠軍，總成績可以排到去年世錦賽第三，越南選手陳黎國全抓舉和總成績和李發彬一樣，但他的體重略重，只能屈居亞軍。中國另一選手吉國華雖然在抓舉中砸鍋，但他以154公斤獲得挺舉冠軍，兩位中國選手包攬該級別三金。

在前不久結束的舉重全錦賽暨倫敦奧運會選拔賽上，李發彬獲得了總成績第三的好成績，僅次於世界冠軍吳景彪和龍清泉。比賽中，李發彬和越南選手陳黎國全爭奪激烈，由於體重比陳黎國全要輕，李發彬採取的是跟隨戰術，兩人開把同為121公斤，結果同時成功，陳第二把要了124公斤並成功舉起，而李發彬二把則舉起了125公斤。

第三把陳黎國全要了126公斤，同樣征服了杠鈴，在全錦賽中舉起過129公斤的李發彬保守起見，第三把也只要了126公斤，結果毫不費力舉起杠鈴，這樣李發彬就獲得了抓舉冠軍，陳黎國全獲得亞軍。吉國華開把要了122公斤，為全場最高，但他三次全部失敗，抓舉因此沒成績。

挺舉比賽就要激烈許多，李發彬再次採取跟隨戰術，一直跟著陳黎國全的重量要，結果兩人第一把150公斤、第二把153公斤全部成功，而在155公斤上又全部失敗！挺舉真正王者是吉國華，他開把151公斤為全場最高，這次吉國華沒有失誤，成功舉起，結果第二把又舉起了154公斤，並憑藉此重量獲得挺舉冠軍。

沒有對手的吉國華三把要了160公斤，可惜這次失敗，這樣吉國華以154公斤獲得挺舉冠軍，印度尼西亞選手塞蒂亞迪以153公斤獲得挺舉亞軍，體重比塞蒂亞迪稍重一點的李發彬以153公斤獲得第三。總成績方面，李發彬279公斤獲得冠軍，陳黎國全以相同成績獲得亞軍，塞蒂亞迪以276公斤獲得第三。

4月25日晚，結束了男子62公斤和女子53公斤爭奪，中國選手陳洪慶以抓舉135公斤，挺舉169公斤和總成績304公斤獲得男子62公斤級三金。中華台北選手許淑靜以抓舉97公斤、挺舉123公斤、總成績220公斤獲得女子53公斤級三金，中國選手李綺媚獲得總成績和抓舉亞軍，另外還獲得挺舉第三。

男子62公斤缺少朝鮮名將金恩國和印度尼西亞選手伊拉萬，兩人都在去年世錦賽上給過張傑(微博)強有力衝擊，在前不久結束的全國錦標賽上，陳洪慶獲得了挺舉亞軍。在個人相對弱勢的抓舉比賽中，陳洪慶開把132公斤就是全場最高，結果輕鬆舉起，二把又舉起135公斤，就此拿下抓舉冠軍，可惜最後一把衝擊137公斤失敗。

挺舉比賽陳洪慶又以全場最高的165公斤開把，成功舉起后二把又征服了169公斤，並就此拿到挺舉冠軍。第三把陳洪慶要了172公斤，這比他全錦賽奪亞的成績還低了5公斤，可惜這把失敗，這樣陳洪慶的挺舉最終成績停留在169公斤上，總成績則為304公斤。

下午進行了女子53公斤級爭奪，2011年世錦賽冠軍、哈薩克的祖爾菲亞缺席。中國隊派出的是91年出生的李綺媚，她的頭號競爭對手是來自中華台北的許淑靜，同樣是91年出生。綜合實力許淑靜比李綺媚強不少，抓舉比賽許以97公斤獲得冠軍，李綺媚以93公斤獲得亞軍，挺舉比賽許淑靜又以123公斤獲得冠軍，而李綺媚只以115公斤獲得第三。

最後計算總成績，許淑靜以220公斤獲得冠軍，這個成績可以拿到去年世錦賽亞軍，李綺媚以208公斤獲得亞軍，中國香港老將於偉麗以201公斤獲得第三。

4月26日下午，在男子69公斤爭奪，來自中國的兩位選手不負眾望中，19歲小將石智勇(和前奧運冠軍同名同姓)以挺舉180公斤、總成績324公斤獲得兩項冠軍，同時以144公斤獲得抓舉第三。而體重要重一些的劉偉煌則以挺舉180公斤、總成績324公斤獲得兩項亞軍，抓舉冠軍被伊朗選手貝赫羅茲獲得，成績是148公斤。

石智勇2011年還是62公斤級選手，2012年升格到69公斤，抓舉實力一般的他，從130公斤就開把出場，而後一步一個腳印，在第二把過了137公斤之後，第三把突然加到144公斤，石智勇奮力征服這個重量，拿到了抓舉第三。劉偉煌開把達到144公斤且一舉成功，但接下去要的149公斤全部失敗，最終只獲得抓舉第四。伊朗選手貝赫羅茲第二把就舉起了全場最高的148公斤，雖然衝擊151公斤失敗，但還是獲得抓舉冠軍。

挺舉比賽石智勇170公斤的開把沒有什麼優勢，貝赫羅茲175公斤開把、劉偉煌開把176公斤都一舉成功，石智勇在舉起170公斤之後，教練組果斷給他上到可以去競爭冠軍的180公斤，石智勇雖然第二把嘗試失敗，但第三把頑強舉起了180公斤！而劉偉煌雖然第二把也舉起180公斤，但第三把181公斤失敗。原本拿總成績冠軍希望很大的貝赫羅茲，則是后兩把180公斤全部失敗。結果體重稍輕的石智勇就拿到挺舉冠軍，並成功逆轉一舉以324公斤獲得總成績冠軍。體重比石智勇重0.06公斤的劉偉煌則以相同成績拿下總成績和挺舉亞軍，貝赫羅茲以323公斤獲得總成績第三。

4月27日晚，在女子63公斤級比賽里，中國選手鄧猛榮以抓舉108公斤，挺舉136公斤，總成績244公斤獲得了三塊金牌，而另一名中國選手周文玉成績完全相同，但因體重大，獲得了三塊銀牌。

女子63公斤級抓舉世界紀錄是俄羅斯的斯維特拉娜保持的117公斤，挺舉世界紀錄是哈薩克的馬內扎創造的143公斤，總成績世界紀錄是中國名將劉海霞保持的257公斤。去年世錦賽俄羅斯的斯維特拉娜抓舉117公斤，總成績255公斤獲得兩塊金牌，挺舉138公斤贏得銀牌。中國選手歐陽曉芳以113公斤獲得抓舉銀牌，以246公斤斬獲總成績季軍。

今年全國錦標賽29歲老將歐陽曉芳抓舉118公斤超世界紀錄，挺舉135公斤，總成績253公斤，獲得了三枚金牌。此次亞錦賽中國隊雪藏了歐陽曉芳，而是由鄧猛榮和周文玉出戰。她們的主要對手是泰國的拉蒂坎。

抓舉比賽，中國90后小將鄧猛榮第一把105公斤動作乾脆利落，第二把108公斤也用最富技巧、最省力的方法，把杠鈴高高舉過頭頂。第三把110公斤則出現閃失，最終以108公斤獲得抓舉金牌。另一名中國選手周文玉第一把105公斤沒有問題，第二把108公斤出現差錯，第三把108公斤順利舉起，雖然成績與鄧猛榮一樣，但因體重大隻能屈居抓舉亞軍。

挺舉比賽，鄧猛榮和周文玉展開激烈競爭，鄧猛榮採取跟隨戰術，跟著周文玉的重量要，充分發揮自己的體重優勢，事實證明鄧猛榮戰術非常成功。第一把鄧猛榮、周文玉都是舉起了131公斤，第二把都是133公斤，第三把又都舉起了136公斤，鄧猛榮以體重輕的優勢奪得挺舉冠軍，周文玉同樣的成績卻屈居挺舉亞軍。

總成績方面，鄧猛榮以244公斤奪冠，這個成績放到去年世錦賽可以獲得第四名，周文玉同樣是244公斤獲得亞軍，泰國的拉蒂坎以226公斤拼得銅牌。

4月30日，在女子75公斤級的比賽里，中國選手藍惠賢以抓舉104公斤，挺舉131公斤，總成績235公斤包攬三金。韓國選手林智惠成績與藍賢惠完全一樣，但因體重劣勢只能拿到三塊銀牌。

女子75公斤級抓舉世界紀錄是俄羅斯選手娜塔莉婭-扎波洛特納亞保持的135公斤，挺舉世界紀錄是俄羅斯選手埃弗斯特尤金娜保持的163公斤，總成績世界紀錄是娜塔莉婭-扎波洛特納亞的296公斤。去年世錦賽俄羅斯選手埃弗斯特尤金娜以163公斤獲得挺舉金牌，293公斤獲得總成績冠軍，而哈薩克的波多貝多娃以131公斤取得了抓舉的金牌。

2012年全國錦標賽李長影以挺舉153公斤，總成績270公斤獲得兩項冠軍，李霞以125公斤獲得抓舉冠軍，北京奧運冠軍曹磊並未參賽。此番亞錦賽中國隊雪藏了最強選手，派出藍惠賢參賽，而亞運會冠軍哈薩克的波多貝多娃高掛免戰牌。藍惠賢衝冠的最主要對手是東道主名將林智惠，後者在2010年廣州亞運會獲得第五名。

抓舉比賽，藍惠賢第一把100公斤非常輕鬆，第二把103公斤動作規範，無可指摘，第三把稍微有些保守只加了1公斤，她也成功征服了104公斤的重量，最終以體重輕的優勢獲得了抓舉金牌。而韓國選手林智惠第一把96公斤把如同拎小雞一樣把杠鈴舉起，第二把101公斤也是順利將杠鈴舉過頭頂，第三把104公斤身體有些搖晃，但也無傷大雅，她同樣舉起104公斤，因體重大屈居亞軍。

挺舉比賽，藍惠賢依然充分利用自己體重輕且簽號有利的條件，採取跟著韓國選手重量來加杠鈴的戰術。林智惠第一把124公斤沒有費太多波折，第二把130公斤往前邁了兩步，不過及時調整成功。第三把131公斤頂住壓力試舉成功，獲得了挺舉金牌。林智惠第一把124公斤表現出色，第二把130公斤杠鈴后掉失誤，第三把131公斤胳膊有屈伸，但裁判還是給了她三盞白燈，林智惠最終成績也是131公斤，但因體重劣勢屈居亞軍。

總成績方面，中國選手藍惠賢以235公斤奪冠，這個成績放到去年世錦賽只能排在第12，甚至不如來自非洲的奈及利亞選手，可以說是一個沒有含金量的冠軍頭銜。韓國選手林智惠同樣是235公斤獲得亞軍。