糯米蒸排骨
一道色香味俱全的傳統名點
糯米蒸排骨是一道色香味俱全的傳統名點,屬於湘菜系。
把糯米蒸熟,備用。香菇泡好,備用。藕洗凈。泡好的香菇切片。排骨紅燒(紅燒過程略),注意不用收汁,火候可以嫩點。把排骨撈出,備用。把香菇倒入剛才紅燒排骨用的汁里翻炒,讓香菇吃足汁。不用把汁收完。藕切碎丁,和蒸好的糯米飯拌到一起。如果鍋里還有紅燒剩的汁,倒在一起拌勻。裝盤,上鍋蒸。聞到香味后,5分鐘關火出鍋。
原材料:肋排、糯米、白菜葉一張、蔥花適量
腌料:鹽、糖、醬油、料酒、姜、醋少許、雞精少許、香油少許(可以根據自己的喜好來配製腌料加入辣椒末或者蒜泥等)
糯米蒸排骨
用料
食材 | 用量 |
白糯米 | 250克 |
紫米 | 150克 |
排骨 | 200克 |
老抽 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
糖 | 少許 |
鹽 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 糯米提前一夜泡好。 |
步驟二 | 步驟二 | 排骨焯水,備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 先將米全部蒸一個米飯的程序,出鍋加適量糖。 |
步驟四 | 步驟四 | 排骨加老抽,糖,鹽,蚝油。腌制10分鐘。 |
步驟五 | —— | 依次放入蒸籠。大火40分鐘左右。 |
步驟六 | 準備開吃了。 |
用料
食材 | 用量 |
肋排 | 1斤 |
糯米 | 適量 |
生薑 | 5片 |
蔥 | 1棵 |
鹽 | 半小匙 |
生抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
雞精 | 少許 |
五香粉 | 少許 |
澱粉 | 1大勺 |
辣椒 | 1個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 肋排切成大小合適的長度,清洗乾淨瀝干水分 |
步驟二 | 步驟二 | 加入鹽、生抽、蚝油、雞精、五香粉、蔥姜抓勻 |
步驟三 | 步驟三 | 最後加入玉米澱粉抓勻,放入冰箱冷藏腌制3個小時入味 |
步驟四 | 步驟四 | 糯米提前用水泡8個小時 |
步驟五 | 步驟五 | 泡好的糯米瀝干水分,加一丟丟鹽拌勻 |
步驟六 | 步驟六 | 排骨裹上一層糯米,輕輕拍實。可以先在排骨上在薄薄的裹一層澱粉,就比較容易黏住糯米了 |
步驟七 | 步驟七 | 盤子薄薄的刷一層油防粘,擺上排骨 |
步驟八 | 步驟八 | 放入蒸鍋蒸70分鐘左右(如果是高壓鍋時間要減少) |
步驟九 | 步驟九 | 蒸好取出裝飾上辣椒末和蔥花即可 |
步驟十 | 步驟十 | 成品圖 |
步驟十一 | 步驟十一 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
排骨 | 500克 |
糯米 | 500克 |
生薑 | 一大塊 |
蒜 | 10瓣 |
味極鮮 | 2勺 |
白鬍椒粉 | 3克 |
十三香 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
辣椒面 | 1大勺 |
鹽 | 隨意 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 排骨洗乾淨,泡出血水,把調味料往裡加,抓拌均勻,喜歡蒜香味的多加蒜,喜歡辣的,多加辣椒面。 |
步驟二 | 步驟二 | 蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏2小時以上,最好過個夜。 |
步驟三 | 步驟三 | 糯米洗乾淨,泡冷水2小時以上。 |
步驟四 | 步驟四 | 倒掉泡糯米的水,把腌排骨的湯汁倒在糯米里,攪拌均勻。 |
步驟五 | 步驟五 | 把盤子下面鋪一層糯米,再一個個把排骨裹上糯米,使勁一捏。放盤裡。上鍋蒸,大火開鍋后,轉中小火。蒸30分鐘以上。 |
步驟六 | 步驟六 | 蹭這個時間,去樓頂曬個太陽,掐個小蔥。 |
步驟七 | 步驟七 | 好了。開飯了。好吃不膩。 |
步驟八 | 步驟八 | 糯米面上的粒粒分明,下面的吸飽了湯汁,好吃。 |
1、糯米蒸熟,備用。香菇泡好,備用。藕洗凈。
2、泡好的香菇切片。
3、排骨紅燒(紅燒過程略),注意不用收汁,火候可以嫩點。
4、把排骨撈出,備用。
5、把香菇倒入剛才紅燒排骨用的汁里翻炒,讓香菇吃足汁。不用把汁收完。
6、藕切碎丁,和蒸好的糯米飯拌到一起。如果鍋里還有紅燒剩的汁,倒在一起拌勻。
7、裝盤,上鍋蒸。聞到香味后,5分鐘關火出鍋。
1、肋排洗凈斬一寸段塊,放入調配好的腌料腌漬兩小時左右;
2、同時將糯米淘洗乾淨,加水也浸泡兩個小時后瀝干備用;
3、取白菜葉一張,在沸水中燙一下,瀝干,鋪在盤子底部;
4、腌漬好的排骨放進糯米中滾一下,使排骨表面裹上一層糯米;均勻平鋪在盤子里,周圍也略撒一些糯米;
5、上鍋蒸一個半小時;取出撒上蔥花即可。(高壓鍋壓半個小時即可)
糯米蒸排骨
主料:排骨
輔料:糯米、火腿、荷葉、姜
調料:鹽、生抽、老抽、料酒、花椒粉、五香
1、肋排剁小塊,反覆泡洗去除血水,用薑絲、鹽、生抽、老抽、料酒、花椒粉和少量五香粉拌勻放冰箱腌制隔夜;火腿和糯米分別浸泡6小時以上;火腿切小塊放入腌制好的排骨中;干荷葉用溫水泡軟洗凈。
2、糯米瀝干水后均勻拌入排骨中,盡量讓每一塊排骨都沾滿糯米,裝盤。可以一次多做點,蒸熟後放冰箱冷凍,吃的時候拿出來自然解凍蒸透即可。我做了一份荷葉包裹的,另外的直接裝大碗。
3、荷葉包裹的用筷子架空放在盤中,另外裝盤裝碗的用錫紙蓋嚴以免水汽進入;高壓鍋蒸半小時,普通雙層蒸鍋1.5個小時。
4、糯米飽吸了排骨和火腿的汁液,溫香軟玉,鮮香撲鼻啊。著急吃,照片拍糊了,看看老鼠惡狠狠地咬了一大口
糯米胡蘿蔔蒸排骨
主料:排骨
輔料:糯米、洋蔥、胡蘿蔔、青椒
調料:鹽、孜然粉
1.糯米浸泡30分鐘以上,備用!
2.將排骨洗乾淨,浸泡一會兒(泡出血水)!用清水煮,換二三次水,保證肉質口味!將排骨剁成5~8cm備用!
3.用鍋加入足量清油(最好是金龍魚因為肉類有葷油較好)。放入排骨炒香炒透。炒到中間的時候加點鹽讓排骨有底味。這是剛炒的時候。把洋蔥一起放進去炒。
4.加入胡蘿蔔,慢慢炒軟,放入味精或者雞精,孜然粉!
5.加入足量的水,放入糯米煮熟!
6.胡蘿蔔,洋蔥切成條,放入大蒜,洋蔥,放入醋,辣椒面等調料涼拌!
7.煮熟開鍋,就會聞到一陣清香撲鼻,放入涼拌的料!
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。
豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足,陰虛納差者。
糖尿病人不宜多喝排骨湯:糖尿病患者較容易產生飢餓感,應注意控制飲食,排骨湯太油了,不宜大補。
適宜於氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。美味,洋蔥具有發散風寒的作用;能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,能夠消解食物中的油膩,胡蘿蔔能夠補充豐富的維生素E,營養開胃。