任燦燦

任燦燦出生在一個山東的農村家庭，家裡經濟條件不太好。為了改善家庭環境，任燦燦選擇進入體校從事專業訓練。一開始任燦燦練習的是跨欄，在一次訓練拉傷胯骨后，任燦燦決定改項。生性好動的她更喜歡和對手搏擊，於是選擇了拳擊。

任燦燦找到體校的拳擊教練，要求改練拳擊。教練問她打拳擊的理由，任燦燦說：“我看著兩人打特別有意思，自己也忍不住想上去打。”其實，任燦燦還有一個想練拳擊的重要原因，那就是因為從小體格瘦弱，她經常被大孩子欺負。她想，如果練了拳擊，下次有人敢欺負她時，自己就能夠還擊了。

剛練拳擊時，任燦燦對基本技術和步伐不得要領，經常在訓練中被人猛揍，一天下來，身上到處都是淤傷。任燦燦沒掉過一次眼淚。她骨子裡那種不服輸的勁頭又來了，即便身上挨再多的拳頭，她也要奮力還擊。有一次訓練中，她的對手都打累了，任燦燦還是咬著牙忍痛還擊，後來追著對手滿場跑。

任燦燦談起自己練體育的初衷，除了想要出人頭地，改善家庭生活，不用被其他人欺負以外，還有就是想躲過爸爸的打罵。

父親任西民對女兒的管教比較嚴格，經常打罵女兒，這讓自尊心很強的燦燦不能接受。在進入體校離開父親獨立生活后，任燦燦才明白，父親希望她能夠越來越好，也逐漸理解了爸爸對自己的愛，與父親的關係得到改善。看見女兒在拳擊領域逐漸打出一片天，任西民也感到非常欣慰。

任西民是退伍軍人，他辛苦地撫養兩個子女，支撐起整個家庭。在任燦燦開始系統地拳擊訓練后，任西民貸款買了輛貨車跑運輸，家裡的條件也逐漸得到改善。在任燦燦奪得全國亞軍后，任西民快樂地向村民們展示女兒比賽時的照片。誰也沒想到，僅僅兩個月後，年僅44歲的任西民就突發腦溢血去世了。

父親的去世，對拳擊事業剛剛起步的任燦燦而言，無疑是一個巨大的打擊。當時，弟弟剛上高中，母親又沒有工作能力，任燦燦擔負起了養家糊口的重擔。此時，任燦燦因為練拳擊，每年還要繳納1萬多元錢的學費，這對她而言，是難以承受的負擔。任燦燦說：“當時，自己一下子也不想練了，因為弟弟也退學了，去學汽車修理，媽媽把地租出去，到餐廳刷盤子，我覺得我也應該為家裡做一些事。”

任燦燦當時所在的日照體校得知情況，減免了任燦燦一年學費。但2005年任燦燦在訓練中受傷，不得不回家養傷，這時，學校又開始催學費了。任燦燦決定放棄拳擊。母親甚至趕忙給她說了一門親事，想讓她出嫁了事。

就在這時，任燦燦生命中的貴人出現了，他就是浙江寧波隊的拳擊教練田東。目睹過燦燦在全國錦標賽出色發揮的田教練認為，這麼好的苗子以後不打拳未免太過可惜。他多次電話聯繫任燦燦家人，表示一切訓練、比賽費用都由寧波隊承擔，還登門造訪，這一切終於讓任燦燦重新鼓起了繼續打拳的勇氣，奔赴寧波重新開啟自己的拳擊事業。

倫敦奧運

奧運會歷史上的首個女子拳擊決賽9日進行，中國選手任燦燦在女子51公斤級比賽中以7比16不敵東道主選手尼古拉斯·當斯，獲得一枚銀牌。這也是中國女子拳擊的第一枚奧運會獎牌 。

女子拳擊2008年北京奧運會後才進入奧運會，女子51公斤以下級別的比賽，將產生奧運會歷史上的第一金。時年26歲的任燦燦是該項目的世界第一。決賽中，她的對手是英國的黑人選手尼古拉 亞當斯。

第一回合，亞當斯一上來就積極進攻，任燦燦靈活應對，依靠步法的變化，尋找機會反擊。這個回合，裁判對亞當斯的給分比較一致，給出了4個4分，1個3分，不過，給任燦燦從1分到4分不等，比分上判任燦燦2比4落後。

第二回合，任燦燦的主動進攻連連受挫，薄弱的防守反而被對方利用，甚至有一次被擊倒在地。這個回合任燦燦2比5不敵對手。第三回合，任燦燦雖然奮力進攻，但有效得分不多，總成績也以5比14大比分落後。最後一個回合，任燦燦未能改寫場上頹勢，與對手戰成2比2，總成績以7比16告負，獲得一枚銀牌。這也是中國女子拳擊在奧運會上獲得的第一枚獎牌。亞當斯奪取該項目的金牌。 

里約奧運

里約奧運會拳擊項目亞洲大洋洲區資格賽2016年3月25日至4月2日在河北遷安進行，中國女拳手任燦燦獲得奧運資格。女子比賽，中國隊派出任燦燦、尹軍花、李倩三名選手，三人全部打進四強。倫敦奧運會銀牌得主任燦燦，半決賽3-0戰勝倫敦奧運會季軍科姆。 

全運會金牌

作為倫敦奧運會女子51公斤級比賽銀牌得主，任燦燦的比賽是當天的重頭戲之一，可惜決賽對手、來自山西的陳瑩賽前因傷選擇棄權，讓現場觀眾錯過了這場好戲。

沒能在決賽舞台上一展拳腳，任燦燦霸氣地表示：“我覺得沒什麼，我的心態一直都很輕鬆，以後肯定還有機會來打（全運會的）決賽。”

在成為全運會首個女子拳擊冠軍前，任燦燦還是亞運會首枚女拳金牌的獲得者，她覺得全運會的這枚金牌對她很重要，但對女子拳擊在中國的發展更加重要。

“通過這屆比賽，我希望女拳能得到大家更多的認可，讓跟多觀眾關注、喜歡女子拳擊這樣女子拳擊才能發展得更好。”任燦燦說。

在任燦燦的接下來的日程表中，2014年的世錦賽和亞運會比賽是重中之重，但她心中更看重的無疑是2016年的里約奧運會。一年前在倫敦，任燦燦在女子51公斤級決賽中已7：16不敵老對手、英國的尼古拉·亞當斯，遺憾地與奧運會歷史上的首枚女子拳擊金牌擦身而過。

在任燦燦看來，3年後的里約奧運會上女子拳擊的競爭會更加激烈，她面對的挑戰將比在倫敦時更大。

“中國的女拳在世界一直處於前列，但自從女拳（2009年）被列入奧運正式比賽項目，各國都開始重視這個項目，所以我們絕對不能鬆懈，接下來的訓練會比之前更辛苦，只有繼續努力才能在2016年衝擊金牌。”任燦燦說。

奪金實錄

2015年“遷安九江線材杯”全國女子拳擊錦標賽於4月8日——13日在河北遷安落幕，經過6天的角逐，武警運動員共獲得1金、1銅。其中奧運銀牌得主任燦燦奪得本次比賽女子51公斤級金牌，葛亞萌奪得女子51公斤級銅牌。

比賽中，武警運動員任燦燦發揮出色，先後戰勝廣東選手林金梅、上海選手王靖雯、海南選手倪哲哲，進入半決賽戰勝隊友葛亞萌，闖入決賽，最後與河北選手司海娟爭奪女子51公斤級金牌，最終憑藉穩定的發揮和豐富的比賽經驗，以3:0的絕對優勢戰勝河北選手，奪得本級別的冠軍。任燦燦2012年奪得奧運會銀牌后，2013年奪得全運會冠軍，在2014年稍作調整，參加2015年錦標賽，狀態保持較好，再次奪得全國錦標賽冠軍，繼續延續國內女子51公斤級不敗戰績，以良好的狀態投入到2016年裡約奧運會備戰中。

本次比賽來自全國各省(市、區)、新疆建設兵團、解放軍、體育院校等單位的39支代表隊共196名女子運動員參加10個級別的角逐。為了保證比賽順利進行，比賽使用大會統一準備的頭盔、拳套、護手繃帶，參賽運動員需自備護齒，必須佩戴髮網。

亞洲錦標賽

2015年亞洲女子拳擊錦標賽於8月7日8月13日在內蒙古烏蘭察布市體育館落下帷幕，武警運動員任燦燦奪得本次比賽女子51公斤級金牌，為中國隊在本屆亞錦賽中再添一金,被組委會評為本屆女子拳擊亞洲錦標賽“最佳運動員”。

亞洲女子拳擊錦標賽是亞洲地區最高級別的拳擊賽事之一，每兩年舉辦一次，自2001年在泰國曼谷舉辦以來，已舉辦過6屆。本屆亞錦賽共有來自阿富汗、印度、印度尼西亞、日本、蒙古國、中國等17個亞洲國家171名運動員進行10個級別的角逐。

本次比賽中任燦燦發揮出色，第一場戰勝哈薩克選手后，第二場半決賽對陣蒙古選手，任燦燦沉著冷靜，找準時機，重拳擊中對手，最終以明顯優勢戰勝蒙古選手闖入決賽。第三場冠軍爭奪戰中，朝鮮選手雖然氣勢兇猛，但是在任燦燦的主動壓制和有效擊打中敗下陣來。最終，任燦燦憑藉著精湛的技戰術和豐富的比賽經驗戰勝對手，奪得51公斤級金牌。

2006年全國錦標賽51公斤級冠軍

2007年全國冠軍賽冠軍

2008年6月全國錦標賽冠軍

2008年9月亞洲錦標賽亞軍

2008年11月第五屆世界女子拳擊錦標賽冠軍

2009年3月全國女子拳擊錦標賽冠軍

2009年9月全國女子拳擊精英賽亞軍

2010年4月全國女子拳擊錦標賽季軍

2010年巴貝多世錦賽52公斤級冠軍

2012年女子拳擊世界錦標賽冠軍 

2012年倫敦奧運資格選拔賽以16：8擊敗美國選手瑪林，在前8名的亞洲選手中以最好成績直通倫敦，成為中國女子拳擊入奧運第一人。

2006 2006年全國錦標賽51公斤級冠軍。

2007 2007年全國冠軍賽冠軍。

2008-6 2008年全國錦標賽冠軍。

2008-11 2008年第五屆世界女子拳擊錦標賽冠軍。

2009-3 2009年全國女子拳擊錦標賽冠軍。

2010 2010年巴貝多世錦賽51公斤級冠軍。

2010 2010年廣州亞運會48-51公斤級別冠軍。

 2011 2011年亞洲女子拳擊世界盃冠軍。

2011 2011年全國女子拳擊錦標賽冠軍。

2012 2012年女子拳擊世錦賽51公斤級冠軍。

2013 2013年遼寧全運會女子拳擊51公斤級冠軍。

2012 2012年倫敦奧運會女子拳擊51公斤級亞軍。

2015 2015年烏蘭察布亞洲女子拳擊錦標賽51公斤級冠軍。

宣布退役

2016年8月19日，任燦燦在里約奧運會女子拳擊半決賽負於亞當斯，隨後在現場她宣布退役。