體育方法學

體育方法學主要是研究應用各種體育手段對人體進行培養、鍛煉和養護的方法問題。目標是增強人民體質，這是單一的，但體質是複雜的，所用手段是多樣的，所以它們的方法問題就帶有很大的複雜性。例如：運動以及諸多體育手段與人體發展之間的問題，即如何有效地應用各種體育手段去增強體質。