李雅楠

對於三名被上調的小隊員，天津女排主教練王寶泉分析說：“她們都是青年隊各位置上的佼佼者，李盈瑩身高臂長，進攻高度高，能夠達到一隊的訓練要求；孟豆作為二傳身高也不矮，性格好，適合二傳位置；小副攻李雅楠雖然個子不太高，但下手快，力量足，發球很好，重點隊員要重點培養。”

亞俱杯

2019年，李雅楠入選女排亞俱杯天津女排的名單。

世俱杯

入選2019女排世俱杯天津女排14人名單。

國家隊

第三屆U23亞洲女排錦標賽將於7月13日至21日在河內市嘉林縣體育與信息文化中心和西湖體育館舉行。中國女排U23亞錦賽14人大名單：副攻：高意（八一）張鈺倩（上海）張倩（山東）李雅楠（天津）

2016年4月18日被國家體育總局授予運動健將稱號。

2019年5月5日跟隨天津渤海銀行女排獲2019年女排亞俱杯冠軍，併入圍最佳陣容。6月16日跟隨天津隊獲2019年“鐵人杯”女排三強對抗賽冠軍。7月入選中國女排U23亞錦賽14人大名單。

2020年1月14日跟隨天津渤海銀行獲2019-2020賽季中國女子排球超級聯賽總決賽冠軍。10月2日跟隨天津女排獲得2020年女排全錦賽冠軍。12月18日跟隨天津女排獲2020-2021賽季中國女子排球超級聯賽冠軍。

個人作品

團體榮譽

個人榮譽