張拉法是指錨桿張拉的最適當方法是直接拉拔，有時對低承載力的鋼筋錨桿、自鑽式錨桿也可採用扭力扳手擰緊螺母張拉，但這種張拉的方法存在許多不確定性。錨桿張拉的方法取決於錨桿的種類、錨具的類型和要施加的預應力的大小。
張拉法必須使拉力始終作用在錨桿軸線方向且不得讓
預應力筋產生任何彎曲，為此可在錨固結構或岩土層表面設置承載板，使張拉荷載方向與錨桿軸線方向保持一致。對螺紋錨具採用千斤頂張拉至要求的荷載之後，用
扳手擰緊螺母來保持施加的拉力（通過
千斤頂前面的支腿開口可接觸到
螺母），當千斤頂上的壓力稍有下降時，就表示螺母已完全作用於承壓板上，隨後可卸壓完成張拉作業。“對鋼絲或
鋼絞線用的錨具，採用千斤頂、工具
錨板和夾片及限位板進行張拉，工作錯夾片的回縮
錨定了預應力筋，通常限位板的設計回縮變形為2~4mm，這一變形會引起錯桿預應力值的損失，在實際操作過程中應考慮其損失帶來的影響。