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健身教練
劉東智主編圖書
《健身教練》是2009年10月1日高等教育出版的圖書,作者是劉東智。
國家體育總局職業技能鑒定指導中心編著的《健身教練(社會體育指導員國家職業資格培訓教材)》是根據國家職業資格證書制度相關要求以及《社會體育指導員國家職業標準》對健身教練的能力要求編寫而成的。全書共有十章,內容包括健身教練概述、人體運動的結構與功能基礎、健康與運動的合理營養、健康體適能概論、運動技術、運動計劃、運動損傷的預防與處理、體重控制、特殊人群的健身運動、課程銷售與客戶服務。《健身教練(社會體育指導員國家職業資格培訓教材)》配合社會體育指導員(健身教練)國家職業資格鑒定使用。同時可作為普通高等學校體育專業相關課程教材,也可用作相關體育管理機構、健身俱樂部的業務培訓教材。
第一章健身教練概述
第二章人體運動的結構與功能基礎
第三章健康與運動的合理營養
第四章健康體適能概論
第五章運動技術
第六章運動計劃
第七章運動損傷的預防與處
第八章體重控制
第九章特殊人群的健身運動
第十章課程銷售與客戶服務