存神鍊氣銘

《 存  煉  銘 》

唐孫 思 邈 述。 篇 首  講        系，  欲 存     ，  ，   ，   存，   。 著 講 存  煉   初  五 ，後  七 。

  ，   靜 ，   。

第 二 時，心 靜 少 動 多，入 道 之 始。

第 三 時，心 動 靜 相 半，漸 見 調 熟。

第 四 時，心 靜 多 動 少，專 注 一 境。

第 五 時，心 一 向 純 靜，有 事 無 事，觸 也 不 動。

由 此 進 入 七 候。

第 一 候，停 心 入 內，神 靜 氣 安，名 為 得 道。

第 二 候，超 過 常 限，色 返 童 顏。

第 三 候，延 年 千 載，名 曰 仙 人。

第 四 候，名 曰 真 人，存 亡 自 在。

第 五 候，煉 氣 為 神，名 曰 神 人。

第 六 候，煉 神 合 色，名 曰 至 人。

第 七 候，身 超 物 外，達 於 道 源，名 曰 究 竟。

為 研 究 唐 道 教 氣 功 學 的 文 獻。收 入 《 正 統 道 藏 》 洞 神 部 方 法 類。