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羊肉豆腐湯
由羊肉、豆腐等製作的美食
主料:羊肉400克、豆腐300克、清湯1000毫升。
調料:姜、鹽、味精、胡椒粉、香蔥段。
目錄
1
做法
2
營養價值
做法
1、羊肉洗凈,切塊,入沸水中焯去血水,撈出瀝干;豆腐洗凈,切小塊;姜洗凈,切片。
2、煲鍋置火上,倒入清湯,加入羊肉塊、豆腐塊、薑片,大火煮沸后改小火燉至羊肉熟爛。
3、加鹽、味精、胡椒粉、香蔥段調味即可。
營養價值
營養豐富。
基本信息
中文名
羊肉豆腐湯
是否含防腐劑
否
口味
鮮香
營養成分
蛋白質、 鈣、 磷、脂肪等
主要食材
羊肉
功效
補精血、益虛勞、溫中健脾
副作用
無
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