羊肉蒸餃
羊肉蒸餃
羊肉蒸餃是中國的傳統食品之一,這種尋常小吃雖在宴會上難登“大雅之堂”,卻是西安餃子宴飯店近年的必不可少美食。
羊肉蒸餃
調料:植物油20克 鹽5克
用料
食材 | 用量 |
普通麵粉 | 300克 |
水(開水涼水比例為2:1) | 150克 |
鹽 | 適量 |
香油 | 1湯匙 |
蔥花(大蔥) | 適量 |
老抽(上色) | 一點 |
生抽 | 適量 |
雞蛋(小) | 1個 |
羊肉餡 | 300克 |
蚝油 | 適量 |
料酒 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 羊肉洗凈,切小塊,用攪拌機絞碎。 |
步驟二 | 步驟二 | 大蔥切碎。 |
步驟三 | 步驟三 | 羊肉裡面放入蔥花,雞蛋,鹽,老抽,生抽,料酒,蚝油,筷子朝一個方向攪拌上勁。 |
步驟四 | 步驟四 | 和面,先用三分之二開水絞成面穗,再倒入三分之一涼水繼續拌成絮狀,用手揉成麵糰。餳發十五分鐘。這屬於半燙麵,蒸出來的麵皮筋道好吃。 |
步驟五 | 步驟五 | 把麵糰搓成長條,做成一個個小劑子,擀成圓片。 |
步驟六 | 步驟六 | 包入羊肉餡,包成柳葉形狀。上屜蒸,開鍋后十五分鐘。 |
步驟七 | 步驟七 | 蒸熟了,面片晶瑩剔透。 |
步驟八 | 步驟八 | 咬一口湯汁鮮美! |
用料
食材 | 用量 |
羊肉 | 1000g |
大蔥 | 兩棵 |
麵粉 | 500g |
雞蛋 | 1個 |
姜 | |
料酒 | |
生抽 | |
蚝油 | |
香油 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 麵粉里放點鹽用熱水活面~我用的是開水兌上五分之一的涼水。 |
步驟二 | 步驟二 | 活好的面醒一會~十幾二十分鐘即可~ |
步驟三 | 步驟三 | 羊肉剁碎~不用剁的特別爛~一定要自己剁~絞的肉餡口感不如剁的~這種沒有技術含量的活都是老公的 |
步驟四 | 步驟四 | 放上薑末 |
步驟五 | 步驟五 | 打上一個雞蛋~我放了一個笨雞蛋放入鹽、料酒蚝油醬油香油攪拌~攪啊攪~~ |
步驟六 | 步驟六 | 開始包的時候再放蔥~不要提前放~放上稍微拌下~不要使勁拌 |
步驟七 | 步驟七 | 麵糰擀成餃子皮開始包啦~ |
步驟八 | 步驟八 | 包好的大胖餃子~~水開後放蒸鍋里蒸十五分鐘~~ |
步驟九 | 步驟九 | 十五分鐘后蒸餃出鍋了~ |
步驟十 | 步驟十 | 配上自製的麻辣油~鮮香美味~~羊肉蒸餃和辣椒油是絕配~吃羊肉蒸餃不要配蒜泥,蒜泥會掩蓋羊肉的鮮味 |
步驟十一 | 步驟十一 | 裹上滿滿的辣椒油~~~鮮~~香~ |
用料
食材 | 用量 |
羊肉 | 一斤 |
洋蔥 | 一個 |
小麥麵粉 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 首先和面,先倒兩碗面在盆里,然後燒開水,把面的一半用水燙一下,水放均勻,半干半稀,再把剩下的另一半用涼水拌開,然後適著加麵粉,面不要太軟,和完面要用塑料袋蓋上放置半小時到一小時! |
步驟二 | 步驟二 | 這個時間把餡做出來,把洗乾淨的羊肉切小塊然後剁碎,要很碎的肉餡,也可以買的時候讓他給攪碎,再把洋蔥也剁碎,然後肉餡放入料酒,剁碎的洋蔥,鹽,味精,雞精,十三香,在把鍋內放油,用花椒面炸點熱油澆到肉餡里,在攪拌均勻就可以了! |
步驟三 | 步驟三 | 下一步去揉面,把面切成三小段,每段都揉一會,再切成一塊一塊的,包蒸餃要切大點塊 |
步驟四 | 步驟四 | 趕皮子的時候要注意,不要太薄,中間要厚點,一般趕十下或者十二下! |
步驟五 | 步驟五 | 都包完之後,去把鍋內放水,在放上蒸屜,蒸屜上要抹油,要不然沾鍋的,在放入蒸餃,蓋上鍋蓋,冒氣后在過十分鐘就好了! |
步驟六 | 步驟六 | 最後就是吃啦,很香的! |
小麥富強粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
羊裡脊:羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
香菜:香菜中含有許多揮髮油,其特殊的香氣就是揮髮油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
豬肉(肥):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但肥豬肉中膽固醇、脂肪含量都很高,故不宜多食,而肥胖人群及血脂較高者則不宜食用。
雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。
中國的傳統食品之一