魚頭泡餅

一道北京市的地方傳統名菜

魚頭泡徠餅是一道北京市的地方傳統名菜,屬於京幫菜。是以北方醬、燉為基礎,改良而成的一道特色北京菜。大魚頭咸鮮微辣,肉質嫩滑而香味濃郁;烙餅酥脆,現烙現吃,蘸湯后更可口。一菜兩吃。

製作原料


主料:鱅魚頭、手工烙餅。
配料:香蔥、干辣椒、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、番茄醬、鹽、老湯、油各適量。

製作方法


做法一

用料
食材用量
胖頭魚魚頭1個約2斤
手工烙餅3張
1棵
1個
半頭
干辣椒5個
適量
白糖適量
醬油適量
適量
白酒適量
香菜3棵
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
胖頭魚洗凈
步驟二
步驟二
步驟二
去鱗,去內臟,去腮
步驟三
步驟三
步驟三
斷開魚頭
步驟四
步驟四
步驟四
魚頭切開,上部相連。備蔥姜蒜干辣椒
步驟五
步驟五
步驟五
魚頭拍平
步驟六
步驟六
步驟六
油熱,放蔥段,爆香
步驟七
步驟七
步驟七
下蔥姜蒜干辣椒,爆香
步驟八
步驟八
步驟八
下魚頭,魚皮朝上,淋香醋、白酒去腥。倒入醬油,白糖,純凈水沫過魚頭,加蓋,大火煮開。
步驟九
步驟九
步驟九
小火燉50_60分鐘
步驟十
步驟十
步驟十
大火收汁,加少許鹽,撒香菜,出鍋,烙餅,餅一定用現烙的,可。

做法二

用料
食材用量
大頭魚魚頭1個
烙餅2張
大蔥白1根(切段)
1塊(切小塊)
5瓣(切小塊)
桂皮1小段
香葉2片
八角2個
花椒20粒
干辣椒4個
2小勺
老抽2小勺
3小勺
香醋3小勺
香油1小勺
香菜
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
將魚頭對半切開,但不要切斷,去掉魚鰓部分,洗凈瀝干水分,再用廚房紙巾按干表面水分,避免煎魚頭時爆油
步驟二
步驟二
步驟二
熱鍋下油,魚皮朝下,煎香魚頭,1-2分鐘后翻面煎香另一面,魚肉煎至微黃即可盛出待用
步驟三
步驟三
步驟三
鍋內留底油,先將桂皮、香葉、八角、花椒、干辣椒炒香,再下蔥姜蒜翻炒出香味
步驟四
步驟四
步驟四
下鹽、糖、老抽、香醋調味
步驟五
步驟五
步驟五
倒入熱水,再放入煎香的魚頭,大火煮沸后再蓋上鍋蓋,中火燉煮15-20分鐘
步驟六
步驟六
步驟六
出鍋前加香油增香,裝盤后撒上香菜
步驟七
步驟七
步驟七
烙餅麵皮兩面煎香,起鍋切成小塊,蘸著魚湯一起吃

做法三

用料
食材用量
魚頭鴉片魚
一截
一塊
一頭
干辣椒隨便
八角兩粒
植物油適量
豬油適量
料酒1比例
米醋1僅供
白糖1參考
黃豆醬適量
少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
摸出化好凍的魚頭,並且打上保護受害魚隱私的魚道主義馬賽克
步驟二
步驟二
步驟二
拿出昨天順手烙好的餅,不皺巴沒刷醬的那種
步驟三
步驟三
步驟三
想辦法把魚頭給劈開,順手去下魚鰓,拿水沖乾淨
步驟四
步驟四
步驟四
蔥姜隨便一切,蒜拿刀溫柔的拍兩下,把皮給去嘍
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里隨便放點兒平時的炒菜油,扔上坨豬油,沒豬油使肥點兒的豬肉也挺好
步驟六
步驟六
步驟六
稍微一熱扔八角跟姜
步驟七
步驟七
步驟七
扒拉香了扔蔥跟一半的蒜
步驟八
步驟八
步驟八
扒拉扒拉扔魚頭,切面朝下……受害魚,你看起來有點兒嚇人呀
步驟九
步驟九
步驟九
受害魚:哦(默默轉過身)稍微一煎,繞著鍋淋圈兒料酒
步驟十
步驟十
步驟十
根據個人口味加醋,拿不準的話就比著料酒的量放吧
步驟十一
步驟十一
步驟十一
根據個人口味加黃豆醬
步驟十二
步驟十二
步驟十二
加剛好能沒過魚頭的熱水
步驟十三
步驟十三
步驟十三
大火煮開了蘸點兒汁嘗嘗,根據個人口味加白糖跟鹽
步驟十四
步驟十四
步驟十四
蓋上蓋子轉中小火,咕嘟個十來分鐘,換鍋(劃掉)看心情扔上把蔥葉跟干辣椒,精益求精講究人甚至可以順勢澆上勺熱油
步驟十五
步驟十五
步驟十五
把餅咔咔一切,看心情往湯里一扔,稍微一咕嘟就可以關火啦
步驟十六
步驟十六
步驟十六
實不相瞞如果不是要拍封面,我可能會直接站灶邊兒小火咕嘟著吃,蒸騰的熱氣聞起來可香~
步驟十七
步驟十七
步驟十七
來,張嘴~
步驟十八
步驟十八
步驟十八
今天的蒜也是保護受害魚隱私的魚道主義好蒜(大霧)
步驟十九
步驟十九
步驟十九
走了喲明天見~

營養價值


魚頭不僅嫩滑味美,還有豐富的DHA,俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸。尤其是魚眼,堪稱DHA的富礦。

菜品口味


魚頭咸鮮微辣,嫩而香味濃郁,手工烙餅酥脆,蘸湯后鬆軟可口。此菜醬香濃郁,配帶麵餅,用湯汁泡食,一菜兩吃。

代表人物


徠旺順閣總裁、魚頭泡餅創始人---張雅青
起先引進京郊的“氽魚頭”和保定的“元魚罩餅”作為主打菜。偶然間張雅青發現把烙餅放在大魚頭的湯汁里吃更符合食客口味,於是將氽魚頭和元魚罩餅合二為一,首創京菜——魚頭泡餅。