隨遇而安

江蘇衛視著 持，持節《南京零距離》、《絕對唱響》、《名師高徒》、《非誠勿擾》和《非常了得》。2003年被評為“中國十大新銳主持人”、“中國百優電視節目主持人”。2007年、2008年、2009年主持江蘇衛視《絕對唱響》、《名師高徒》。2010年主持《非誠勿擾》，收視率在全國同時間段獲得第一，節目受到觀眾和網友的廣泛關注。2011年6月起開始主持《非常了得》。

孟非，江蘇衛視王牌持，慶市，持節《非誠勿擾》廣網熟悉，坎坷勵志歷形“孟非”。孟非持順順，孟非考落榜，南淘，碰壁終謀份搬運差。謀計，南京迅速社印刷，隨送、保、超市。碰偶，終視台臨待，端茶倒，臨、編導、級持。

《非誠勿擾》持孟非今止唯顧。

四十年的經歷，真實從容，順應本心，不執迷，不惘然。

這是孟非第一次回顧人生，講述了從重慶到南京，再到中學時代、印廠、電視台生涯，四十歲彌足珍貴的記憶，寫成四十篇打動人心的文章，讓大眾能夠更深入地了解真實的孟非，並從他非同尋常的經歷中，汲取力量與智慧。

書內附有大量的孟非生活、工作照片，記錄他的人生歷程，對於喜歡他、關注他的讀者來說，非常具備收藏的價值。

這是孟非對過往四十年歲月的動情回顧、從容講述。

童年重慶、少年南京，不同的文化對他影響深遠。

中學時代的嚴重偏科，黑暗得讓他看不到未來。

臨時工的日子辛酸艱苦，卻奠定了他往後的不平凡。

他從攝像、記者、編導、製片人、主持人的不同角色上一一走過。

四十年，人生坎坷，從平凡到精彩，命運總在不經意間轉折。

順應本心，淡定從容，坦然面對每一次改變。

隨遇而安，是很多人問起他的心路歷程時，他給出的唯一答案。