身體練習

身體練習：是指構成體育手段的各種具體動作。

（它是人們為了增強體質、娛樂身心或提高運動技術水平而專門採用的身體活動。它可能是一個動態的過程，也可能是一個靜態的動作。只有那些為了實現體育的目的任務而採用的體育手段中的動作才能稱為身體練習。）