水道

● Shuǐdào ST28

● 來源：《針灸甲乙經》

● 歸經：足陽明胃經

● 功效：清濕熱，利膀胱，利水消腫，調經止痛

● 水，水液；道，道路。穴位深部相當於小腸，適當膀胱，屬下焦，為水道之所出，故能治各種水腫病，故名。

● 下腹部，臍中下3寸，前正中線旁開2寸。

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● 臍中直下4橫指，再旁開乳頭至正中線一半的距離，即為此穴。

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本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，臍中至恥骨聯合上緣（曲骨）為5直寸，兩乳頭之間為8寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。本穴簡便取穴中的4橫指即“3寸”，“3寸”可通過指寸定位法中的橫指同身寸比量取穴，以手指的食指、中指、無名指和小指併合，以中指第一指橫紋為水平，四指的寬度即為3寸。需要說明的是，指寸定位法在應用時較為便利，但取穴的準確性稍差，且操作時應以被取穴者自己的手為準。由於每個人的高矮、胖瘦與手的比例不完全成比例，因此，指寸定位法必須在骨度分寸的基礎上運用，而不能以指寸全部量取全身各部，否則長短失度。https://pic.baikemy.com/obj/project-l-cdn/apgc/notice/2020-07-07/6737000b-9c2a-4c71-8b9e-b2831af61f9e.jpeg

● 皮膚，皮下組織，腹直肌鞘前壁，腹直肌，腹直肌鞘後壁。

● 淺層分佈有肋間神經前皮支，腹壁淺動、靜脈；深層分佈有肋間神經，肋間動脈，腹壁下動、靜脈分支與屬支。

● 局部病症，例如小腹脹痛、疝氣、小便不利、尿瀦留、膀胱炎。

● 婦科病症，例如卵巢炎、痛經、子宮內膜炎、附件炎、不孕。

● 其他病症，例如便秘、腎炎、睾丸炎。

● 直刺0.8～1.2寸。

● 可灸。

● 指壓按摩：用指腹按揉，以局部酸脹並向陰部放散為佳，每次1～3分鐘。

● 灸法：艾條懸灸5～10分鐘；艾炷灸3～7壯。

● 《針灸甲乙經·卷十二》：小腹脹滿痛引陰中，月水至則腰脊痛，胞中瘕，子門有寒，引髕髀，水道主之。

● 《備急千金要方·卷二十》：三焦膀胱，腎中熱氣，灸水道。

● 《銅人腧穴針灸圖經·卷四》：主少腹滿引陰中痛，腰背強急，膀胱有寒，三焦結熱，小便不利。

● 配中極、關元、三陰交、陰陵泉，治水液排泄失常類病症。

● 配筋縮，治腰骨強急。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 王靜。超簡單快速取穴。北京：化學工業出版社，2011.

● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.