一本

四種情況獲得“一本”：

1：比賽的一方控制對方並使用投技以相當的力量和速度把對方摔成大部分背部著地狀態；在“壓技”比賽中一方把對方控制住，使其在宣布“壓技開始”后25秒鐘內不能擺脫控制時；

2：比賽的一方用手或腳拍擊墊子或對方身體兩次或兩次以上，或喊“輸了”時；

3：當比賽的一方使用絞技或關節技，充分顯示出技術效果時。

4：當比賽一方受到第四個“指導”的處罰時，另一方則獲得“一本”得分。當一方獲得“一本”后，即獲得該場比賽的勝利。

一場柔道比賽中，運動員獲得“一本”后，該場柔道比賽即可結束，獲得“一本”的運動員獲得本場比賽勝利。

由此可見“2008年北京奧運會女子柔道78公斤以上級決賽中，佟文在失利的情況下，最後15秒‘一本’絕殺強勁的日本對手，為中國軍團摘得第24金”的“一本”是第一種情況。