肺俞
肺俞
肺，肺臟；俞，輸注；本穴為肺之背俞穴，故名。本穴歸屬於足太陽膀胱經，為足太陽膀胱經循行路線上位於背部的背俞穴之一，背俞穴適用於治療相應的臟腑病證及有關的組織器官病證，故肺俞穴是治療肺臟疾病的要穴，除可用於治療頸肩疼痛等局部病證外，還善於治療肺系疾患如感冒、咳嗽、氣喘等。
● Fèishū BL13
● 來源：《靈樞·背腧》
● 歸經：足太陽膀胱經
● 功效：宣肺平喘，清熱解表
● 屬性：肺背俞穴
● 肺，臟腑名；俞，與腧、輸通，轉輸、輸注之意。本穴是肺氣轉輸於後背體表的部位，主治肺之疾患，故名。
● 在脊柱區，第3胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸。
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● 正坐，低頭，可見頸部明顯高骨為第7頸椎棘突，沿高骨向下數3個椎體，再旁開肩胛骨內緣（近脊柱側點）至后正中線一半的距離（1.5寸），即為此穴。
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本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，肩胛骨內緣（近脊柱側點）至后正中線為3橫寸，肺俞到后正中線的距離為1.5寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。
● 皮膚，皮下組織，斜方肌，菱形肌，上后鋸肌，豎脊肌。
● 淺層有第3、4胸神經后支的皮支及伴行的動、靜脈；深層有副神經、肩胛背神經，第3、4胸神經后支的肌支及肩胛背動、靜脈分支。
● 肺系疾病，例如咳嗽，氣喘，胸滿，鼻塞，咳血；支氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，百日咳，肺結核，胸膜炎，鼻炎。
● 皮膚疾病，如皮膚瘙癢症，蕁麻疹，痤瘡。
● 局部病症，例如背痛，肋間神經痛。
● 其他病症，如自汗，盜汗，潮熱，骨蒸，吐血。
● 向棘突或向下斜刺0.5～0.8寸，不可深刺；可灸。
● 指壓按摩：用指腹按揉，每次3分鐘。
● 灸法：艾條懸灸10～15分鐘；艾炷灸5～9壯。
● 《針灸甲乙經·卷八》：肺寒熱，呼吸不得卧，上氣嘔沫，喘，氣相追逐，胸滿脅膺急，息難，振栗，脈鼓，氣膈，胸中有熱，支滿不嗜食，汗不出，腰脊痛。
● 《備急千金要方·卷八》：肺中風者，其人僵卧而胸滿，短氣，冒悶汗出者，肺風之證也，視目下鼻上兩邊下行至口，色白者尚可治，急灸肺俞百壯。
● 《千金翼方·卷二十七》：咳痹氣逆，咳嗽，口中涎唾，灸七壯，亦隨年壯，可至百壯。
● 《太平聖惠方》卷一〇〇：理癲癇，癭氣，上氣，吐逆，支滿，脊強，寒熱不食，肉痛皮癢，傳屍骨蒸，肺咳。
● 《針灸大成·卷六》：黃疸，勞瘵，口舌干，勞熱上氣，百毒病，食后吐水，小兒龜背。
● 《醫宗金鑒·刺灸心法要訣·卷八十五》：肺俞內傷嗽吐紅，兼灸肺痿與肺癰，小兒龜背亦堪灸，肺氣舒通背自平。
● 配尺澤，用灸法，治療各種皮膚病。
● 配曲池、大椎，治風熱咳嗽。
● 配復溜、譩譆，治盜汗。
● 配膏肓、三陰交，治骨蒸、潮熱。
● 配脾俞、太淵、豐隆、合谷，治痰濕咳嗽。
● 配天突、膻中，治咳嗽、痰壅。
● 配膈俞、尺澤、太淵、魚際，治咳血。
● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.
● [2] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.
● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.