蓮藕湯

湯類美食

蓮藕湯是一道湯類美食,以蓮藕、排骨、黃花菜等為原料,以鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。

蓮藕安眠湯


材料:
蓮藕半根,黃花菜10朵。調料:鹽少許。

做法


1.蓮藕洗凈切片,黃花菜洗凈打結。
2.鍋中倒入3碗水,放入蓮藕、黃花菜煮20分鐘,至約剩1碗的量,加入鹽調味即可飲用。
3.於睡前服用,湯和蓮藕、黃花菜都要吃完。

蓮藕排骨湯


蓮藕湯
蓮藕湯

主料

排骨(燙沸水后洗凈),蓮藕切片,海帶結,蔥段,薑片,枸杞

輔料

料酒,鹽,味精,醬油

製作步驟

1、4-5飯碗水燒開,放進蓮藕煮30分鐘;
2、加入排骨,薑片繼續煮60分鐘;
3、加海帶結,所有調味料煮10分鐘;
4、放進蔥段/枸杞煮約3分鐘即可。

芸豆蓮藕豬蹄湯


芸豆蓮藕豬蹄湯
芸豆蓮藕豬蹄湯
主料:豬蹄三隻,蓮藕一截,芸豆一小碗配料:姜3~5片,八角一個,蔥一段,鹽適量
做法:
1.芸豆提前用溫水浸泡12小時以上,豬蹄處理乾淨,蓮藕去皮,洗凈。
2.鍋中燒水,加入2片姜,燒開后,放豬蹄進入,焯出血沫。
3.豬蹄轉入煲中,放薑片、蔥段、八角。
4。加入足量的水,大火燒開。
5.放入芸豆,中火繼續燒開30分鐘左右。
6.轉入電燉鍋中,燉4個小時,第3個小時放入蓮藕。
7.放入鹽調味即可。